Chiều cao của xà đơn!

[anhngoctmy]

Tình hình là em chuẩn bị làm 1 cái xà đơn nhưng không biết phải làm trụ cao bao nhiêu là chuẩn . Mọi người giúp em tí
Em 16 tuổi cao 164 cm , nặng 60kg

View more random threads:

• May anh cho em hoi voi
• Vấn đề giữa Gym và tăng chiều cao
• 20t. Còn cao được nữa không ?
• Hướng dẫn em cách đu xà đơn đúng cách!
• Mong ae giúp đỡ
• ngồi máy tính nhìu có kìm hãm pt chiều cao k
• muốn cao thêm 10-13cm nữa thì phải làm sao hả các tiền bối?
• help, thanh niên 16 tuổi cần tăng chiều cao, mong các bác giúp đỡ :D
• Tập xà theo cách của Arrow
• Em là nữ năm sau vào lớp 9 cao 1m51 làm thế nào để cao 1m61???

[tungnc273]

Khoang~ 2m--2m2 la` dc

[blogsieutoc]

Thử cầm cái bút đứng sát tường xong dùng hết sức mà bật lên rồi lấy bút vạch vào, đo xem cao bn thì tương đương cái xà như vậy

[ketsat]

bật nhảy được tới đâu thì làm cột cao tới đó hoặc thấp hơn.

[Diemasp1]

2m5