Kết quả 81 đến 90 của 104
Chủ đề: NKGC của chubbyface
-
10-30-2011, 07:00 AM #81
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
hix giống t rùi. hnay t ăn cũng phải đến 1500kalo nè.huu ăn như lợn thế này sao mà giảm cân đc:cry:
-
10-30-2011, 07:00 AM #82
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
keto hay truyền thống?
haizz, buồn quá, hôm nay đi ăn cưới bị cả nhà chê là béo:cry::cry::cry:mấy hôm ăn tt tối nhịn--> mệt--> ko học được--> học hành ko ra gì... bao công nhịn ăn cực khổ, nản quá... tinh thần lung lay, hay chuyển qua keto ha?mọi người ơi, cho em ý kiến coi?
em đã thử làm phép so sánh như sau:
1. truyền thống:
- tích cực: được ăn đủ chất, nhưng phải giới hạn số lượng
- tiêu cực: giảm cân chậm--> dễ nản(như mình lúc này)
2. các phương pháp lowcarb nói chung:
- tích cực: giảm cân nhanh hơn so với tt, được ăn nhiều đồ fat hơn
- tiêu cực: nếu *phá giới* dễ để lại hậu quả lâu dài như gout, mỡ máu... và còn chưa được khoa học chứng minh, và còn tốn tiền hơn tt
----> cái nào cũng có 2 mặt nhưng mà vẫn ko biết chọn cái nào
-
10-30-2011, 07:00 AM #83
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
t cho truyền thống.cố lên c đã giảm được 2kg rùi cơ mà đừng nản chí
chúng mình cùng cố gắng. mình giảm cân dần dần rùi sẽ được mà
hix bị chê béo thì kệ đi mình sống cho mình chứ đừng quá để ý đến người khác
cứ cố gắng làm hết khả năng
tặng bạn một câu
cứ đi rùi sẽ đến
cố lên
đừng có nản nhe
-
10-30-2011, 07:00 AM #84
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
để tăng phần hiệu quả, từ ngày mai mình sẽ giảm bớt các món chế biến cần dầu mỡ:biggrin::biggrin::biggrin: từ lúc được nhâm động viên thấy phấn trấn quá!!!
-
10-30-2011, 07:00 AM #85
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
mình nghĩ bạn chắc nặng xương thui t_t bạn cao 1m60 , 59kg mà số đo 3 vòng đẹp vậy
híc mình 1m63 , 60kg mà số đo 3 vòng 95-85-105 nè người nhão nhét nữa!
hihi thui m` cùng cố vậy. cố lên bạn ăn lượng calo cũng tương tự mình á, trung bình 1 tháng
giảm 4 kg ^^ cùng cố nào !!!!!!!!
-
10-30-2011, 07:00 AM #86
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi munmun
-
10-31-2011, 07:00 AM #87
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi munmun
-
10-31-2011, 07:00 AM #88
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi tivi
nên mới ăn ít calo cho nhanh giảm hihihi
-
10-31-2011, 07:00 AM #89
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
chị ơi chị có tập thể dục ko mà giảm nhanh vậy
bây giờ e đang ăn ở mức 800-900kalo
e thấy có giảm cân
như vậy em có cần phải ăn tăng lên 1200kalo ko ạ?
e cũng sợ bị rơi vào tình trạng chống đói, đứng cân
e đang rất hoang mang
e rất mong được chị giúp đỡ
-
10-31-2011, 07:00 AM #90
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi nhamkhoaitay
- quân chơi tình dục hay phương tiện thủ dâm ngày nay không còn quá xa lạ với các anh, ngày càng nhiều các cặp đôi tìm đến với nhu mong muốn thay đổi không khí yêu mãnh liệt hơn chính bởi thế mẫu mã...
Cốc tự sướng Leten Air Burst bú mút dương vật cho nam