1 tháng uống thuốc tăng chiều cao và tập luyện *___*

[toan102]

ngon rồi , cố lên anh . hạn chế thức khuya và nhậu để dc kết quả tốt hơn trong tháng tới

hehe.cảm ơn bạn đã động viên mình )

[thomtomtit]

nên đo vào buổi chiều tối là chính xác nhất. trong 1 ngày hoạt động với cường độ bình thường. tốt nhất là nên đo chiều cao tất cả mọi thời điểm trong ngày. sau 1 tháng tập cũng đo lại như thế.
chủ thớt phải hết sức cẩn thận với những con số chỉ cách nhau khoảng 0.5-1cm. nếu đo nhầm thì xuống tinh thần lắm. kinh nghiệm xương máu của mình đấy. dù sao cũng cố gắng lên. ko có việc gì khó. chỉ sợ lòng ko bền.

[antkingdo]

hơn 20 triệu cơ àh,bác giàu vãi:shifty:

[tuyetbanggia]

E sinh năm 91 mà..e có uống thuốc và tập luyện nữa, hơn nữa e là người bình thường có PR quảng cáo gì cho hãng thuốc đâu ạ.

Oh yeah, mình cũng sn91 nè

[lehuan_138]

Khổ nỗi e đi học từ ngày xưa e đi học đai học trên hà nội toàn thức khuya vs bọn ở trọ đến 2 3 h sáng bắn half vs phỏm nên giờ e k tài nào ngủ dc sớm trước 1h

lại câu nói muôn thuở của những bác có "lí do to hơn mục đích"
cũng tương tự như bạn, cũng ko ít người gầy nói như thế :"em muốn lên cân nhanh lắm, dù em ăn nhiều hơn rồi mà sao vẫn gầy nhỉ... À, mà em ko ngủ sớm được... do quen rồi... " => Pótay.com

[thanhlydongden02]

E sinh năm 91 mà..e có uống thuốc và tập luyện nữa, hơn nữa e là người bình thường có PR quảng cáo gì cho hãng thuốc đâu ạ.

Chào bác
cho mình hỏi giá của thuốc
super helping growth up

là bao nhiêu ấy nhỉ...và tên chính xác của nó là zì sao mình google ko ra

Còn về góp ý thì chắc chắn bác phải ngủ sớm và bỏ rượu rồi nếu ko muốn phí sức mà ko cao lên đc

tks

[adminphim]

Nghe ham quá. Em thì muốn cao thêm 10cm nữa. Mà nghe lịch của bác lo bác sẽ bị thừa canxi đấy. Nên ngủ từ 9h đến 6h sáng sẽ đẩy nhanh hiệu quả. Bác nên đo 4 lần buổi sáng trưa chiều tối để kiểm tra kết quả có đúng không. Chúc bác sớm cao 1m7 ^^

[ganoipho6]

Mà bác làm nghề gì hay ở nhà bố mẹ nuôi mà dư giả đi nhậu với ăn khủng thế =.=''' (ghen tị ghê)

[masterit3838]

Nhà có điều kiện quá :happy:
Tập luyện ăn uống hăng say mà lại chơi game từ 10h đến 1h mới đi ngủ thì đúng là ...:banghead:

[tantran24]

1 tháng cao 6cm thì quả thật thuốc tiên )