Thành lập nhóm tập chiều cao

[toannechan]

Mình là Dương, sinh năm 1991 ở Hà Đông Hà Nội.

Mình đang tập chiều cao và rất muốn tìm thêm những người bạn cùng quyết tâm để lập thành 1 nhóm thường xuyên trao đổi, tập tành và lấy động lực.

Mình đã nghiên cứu khá lâu về phần này và đã lên lịch tập cùng chế độ dinh dưỡng. Ae nào cùng chung mục tiêu tăng chiều cao thì comment và tụ tập thôi.

Keep going

View more random threads:

• 20t rồi em có thể cao thêm 5cm không
• 2 tháng 2 cm ? Không thể tin là mình có thể làm được !
• ai cho em link tập GROW TALLER PYRAMID SECRET không ạ ?
• Em Muốn Cao Thêm 20cm nữa á mong các ace Tư vấn
• 20 Tuổi tập luyện dinh dưỡng và phát triển chiều cao
• Chương trinhg tăng chiều cao(đã được kiểm chứng)
• Các a.c.e tư vấn giúp em về vụ hít xà đơn với :/
• Em không muốn cao đâu :((
• Cho em hỏi ngu
• Từ 16 tuổi đến 20 tuổi các bác cao lên bao nhiêu cm vậy?

[tungbvit]

23 vẫn cao đc nữa à. tớ 24 rồi 1m68 liệu có kéo lên đc 1m7 ko?

[quechi]

em 19t cao 1m56 hjc cho em vào nhóm với
anh post cái lịch tập cùng chế độ dinh dưỡng của anh cho em tham khảo đi

[greenstars_dj]

Cùng nhau cố gắng nào :devil:

[phukiensamsung]

mình tham gia với mình sn 95 mới có 1m73

[superman]

tr

mình tham gia với mình sn 95 mới có 1m73

trên 1m70 thì đi chõ khác nha :cautious:

[huyettulam]

có 1 spht có thể cãi thiện chiều cao đó là GABA tức là growth hormone. nó giúp ai khó ngủ đc ngủ ngon và phat ra nhiêu growth hormone ( chiều cao) máy bạn có thể thủ nó ko mác giá rat rẽ và xai đc lâu..​

[IMG]http://www.***************/community/attachments/53200/[/IMG]

​mình cũng xài kô phải vì chiều cao mà tại khó ngủ uống vào thấy ngủ ngon hơn hihihi​

cái này bao nhiêu vậy bác

[npd.fpt01]

Mình cày xà năm rưỡi không cao lên mm nào luôn, giờ đang tập theo GTP, theo từng chặng, mới được một thangs mà cao lên 0.4 cm rồi

GTp là sao hả thím

[SuperQA]

cho m tham gia với, 22t có 1m66 :cry:

[Tran Thuan]

cái này bao nhiêu vậy bác

400k 1 hop = 400 serve. uống 1 serve trc khi ngủ uống đc 400 đêm