Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12
Kết quả 11 đến 18 của 18
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi phat_txyr
    Bạn chơi hai môn sau đây: bóng chuyền, không thì cầu lông.
    đảm bảo bạn sẽ có thể cao tới 1m8 ấy chứ...!!! ^^
    Còn không thì bơi lội, bóng rổ cũng được....
    tks ban nhe <3

  2. #12
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    mình có chơi thử cầu lông 2 tháng ... ko cao thêm tí gì (

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chậc chậc e khuyên là nếu đầu tư về cái j thì nên đi sâu vào cái ấy, a tập các bài dãn khơp xg kết hợp vs đu xà + hít xà thì qa' ổn. tt là dinh dưỡng ăn nhìu trứng rau , hải sản, sữa chua có canxi, sữa kết hợp vs canxi uống cx dc và nên dùng liều nhẹ k dùng lâu ngày dễ bị sỏi thận, canxi 1 ngày khoảng 1k3-1k4, cơ thể chỉ hấp thụ dc 500mg canxi mỗi lần thuoy. finally, ngủ là qan trọng nhất, hoocmoon tăng trg chỉ có từ 11-13h nên a đi ngủ từ 10h30 là ổn. lm như trên đảm bảo a sẽ cao đến m75 nhưng cx tốn thời gian lắm

  4. #14
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    56
    Trích dẫn Gửi bởi manh_chiphg
    chậc chậc e khuyên là nếu đầu tư về cái j thì nên đi sâu vào cái ấy, a tập các bài dãn khơp xg kết hợp vs đu xà + hít xà thì qa' ổn. tt là dinh dưỡng ăn nhìu trứng rau , hải sản, sữa chua có canxi, sữa kết hợp vs canxi uống cx dc và nên dùng liều nhẹ k dùng lâu ngày dễ bị sỏi thận, canxi 1 ngày khoảng 1k3-1k4, cơ thể chỉ hấp thụ dc 500mg canxi mỗi lần thuoy. finally, ngủ là qan trọng nhất, hoocmoon tăng trg chỉ có từ 11-13h nên a đi ngủ từ 10h30 là ổn. lm như trên đảm bảo a sẽ cao đến m75 nhưng cx tốn thời gian lắm

    Trích dẫn Gửi bởi manh_chiphg
    chậc chậc e khuyên là nếu đầu tư về cái j thì nên đi sâu vào cái ấy, a tập các bài dãn khơp xg kết hợp vs đu xà + hít xà thì qa' ổn. tt là dinh dưỡng ăn nhìu trứng rau , hải sản, sữa chua có canxi, sữa kết hợp vs canxi uống cx dc và nên dùng liều nhẹ k dùng lâu ngày dễ bị sỏi thận, canxi 1 ngày khoảng 1k3-1k4, cơ thể chỉ hấp thụ dc 500mg canxi mỗi lần thuoy. finally, ngủ là qan trọng nhất, hoocmoon tăng trg chỉ có từ 11-13h nên a đi ngủ từ 10h30 là ổn. lm như trên đảm bảo a sẽ cao đến m75 nhưng cx tốn thời gian lắm
    mìh cảm ơn ý kiến đóng góp của bạn nhé ...<3

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    vâng vâng kcj :3

  6. #16
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi manh_chiphg
    vâng vâng kcj :3
    các bạn cho mình hỏi ...??? ( có thông tin bảo rằng sữa ong chúa jup tăng chiều cao)...vậy thật hư là thế nào các bạn ...???

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Bin Applez
    các bạn cho mình hỏi ...??? ( có thông tin bảo rằng sữa ong chúa jup tăng chiều cao)...vậy thật hư là thế nào các bạn ...???
    ai mà biết a :v sữa vs thức ăn + tập + ngủ (qan trọng nhất) = cao cực cực cao :3

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi manh_chiphg
    ai mà biết a :v sữa vs thức ăn + tập + ngủ (qan trọng nhất) = cao cực cực cao :3
    trứng thì sao bạn

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:35 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.