18t đang năm nhất đại học còn cao thêm được nhiều nữa không?

[hoanganha1q2]

mình từ năm lớp 10 đến giờ đã 3 năm và cao đc khoảng 10cm đây=))))
năm ngoái giờ đc có 2cm à, cũng tại dậy thì muộn. Cố phấn đấu đến năm 25t cao thêm 4cm nữa

thế ah , mình cũng same same bạn . Phấn đầu từ h đến 21 cao thêm khoảng 6cm nữa

[nxtk2401]

Bản thân từ 18t đến 19t cao đc thêm 5cm nếu dinh dưỡng và tập luyện đầy đủ nhé.Chú cứ cố gắng sẽ có kết quả.Đừng nản là đc

[showbiz]

Nghe a nói mà thấy hối hận ghê hồi cấp 3 chả thèm quan tâm gì đến thể thao, nghỉ hè cũng chỉ toàn ở nhà chơi game, gioừ 18t rồi mới bắt đầu lo (.

thớt giống mình.mình sn 94 cũng có cao 1m63.hồi c3 toàn chơi điện tử.giờ sv mới thấy muộn quá..tập theo cái này nè xem ra có vẻ ổn đó http://***************/community/threads/56581/

[ducquan1008]

tập luyện và tập luyện !!!!

[manhhuong]

Hic , các bác ạ, e sn 95 và đang năm nhất đại học mà cao có 1m62 trong khi mấy thằng bạn toàn 1m7-1m75 , đi với chúng nó tự ti vcl ( vô cùng luôn ). E quyết định lên đây hỏi ý kiến mấy bác là trong mùa đông này thì tập môn gì mà mùa hè sắp tới thì tập gì ) chế độ ăn uống ra sao để cao lên đc tầm 1m7 ạ )). Vì trc đến h e toàn học và học nên không chơi thể thao nhiều , đá bóng, bóng rổ, bóng chuyền ... e đều không biết huhu. các bác giúp đỡ e với

cũng bằng tuổi thớt và chỉ cao 1m67 h muốn lên nữa chỉ có tập, tập và tập thôi. Inbox nick fb cho mình, có gì làm quen, kết bạn cùng tập nhé

[binhthuong]

cũng bằng tuổi thớt và chỉ cao 1m67 h muốn lên nữa chỉ có tập, tập và tập thôi. Inbox nick fb cho mình, có gì làm quen, kết bạn cùng tập nhé

giờ tập ở nhà thôi b ạ ) lạnh thế này đi đâu tập ? =)) , đến mùa hè rồi đi bơi :3.

[iseovip5]

k biết có ai như mình k thân thì cực ngắn mà chân dài @@

[nguyendinh]

k biết có ai như mình k thân thì cực ngắn mà chân dài @@

chân dài thích thế còn gì thím còn buồn gì nữa