Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 5 Đầu tiênĐầu tiên 12345 CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 48
  1. #21
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ha duy
    ráng lên 1m8 để gái theo
    Chúc bạn thành công và đạt mục tiêu tới kaka

  2. #22
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ha duy
    à, e mới 15 tuổi 13 ngày nên thời gian vẫn còn dài. nhưng mà tập luyện luôn chả tăng đc kí nào đâu, e từ 50 kg xuồng còn 46 kg chỉ trong 5 tháng tập luyện, tập riết chắc vài năm nữa còn 35 kg wa...
    15 tuổi thì vẫn cao dc nhiều . Em cứ chơi thể thao đều là dc , tuyệt đối k gánh tạ .

  3. #23
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi virtus
    Ban co the neu ro ra duoc khong ?
    em biết em chết liền nhưng hình như là ảnh chỉ hít đất vs nhảy cóc

  4. #24
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ha duy
    em biết em chết liền nhưng hình như là ảnh chỉ hít đất vs nhảy cóc
    cr7 tap gym ge lam chu gi ma moi hit dat voi nhay coc=-=

  5. #25
    Ngày tham gia
    Feb 2016
    Bài viết
    14
    Trích dẫn Gửi bởi nightsapphir3
    15 tuổi thì vẫn cao dc nhiều . Em cứ chơi thể thao đều là dc , tuyệt đối k gánh tạ .
    em cảm ơn anh, em sẽ cố gắng(y)

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ha duy
    bác cứ học phương pháp tăng chiều cao của c.ronaldo í, ảnh 18 tuổi cao 1m78 mà đến 25 tuổi cao 1m86(e kết anh này nhứt), nếu với bác hiện h mà tập luyện tốt và dinh dưỡng như ronaldo thì 1m8 ko còn là ước mơ xa vời nữa đâu. Chúc bác thành công...
    Ban co the neu ro ra duoc khong ?

  7. #27
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ha duy
    à, e mới 15 tuổi 13 ngày nên thời gian vẫn còn dài. nhưng mà tập luyện luôn chả tăng đc kí nào đâu, e từ 50 kg xuồng còn 46 kg chỉ trong 5 tháng tập luyện, tập riết chắc vài năm nữa còn 35 kg wa...
    15 tuổi thì không cần tập cũng đã tự cao lên rồi em Tăng như vậy là còn hơi chậm đó. Em chú ý bổ sung dinh dưỡng mới là quan trọng, tập chỉ là một phần thôi

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tuananh24596
    cr7 năm về Mu người gầy/ sau tập gym + gập bụng ngày 1000-3000 cái hay sao á @@. tập chạy là nhiều. thường tập gym cr7 dành thời gian tap chạy trên máy nhiều nhất
    kinh zữ gập bụng 1000-3000/1 day, em 300 là cao nhất rồi anh ạ

  9. #29
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tuananh24596
    cr7 tap gym ge lam chu gi ma moi hit dat voi nhay coc=-=
    em nghĩ thế nhưng mà sao cr7 nhảy cao zữ, ảnh trâu vãi, em chỉ hâm mộ ảnh

  10. #30
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ha duy
    em nghĩ thế nhưng mà sao cr7 nhảy cao zữ, ảnh trâu vãi, em chỉ hâm mộ ảnh
    cr7 năm về Mu người gầy/ sau tập gym + gập bụng ngày 1000-3000 cái hay sao á @@. tập chạy là nhiều. thường tập gym cr7 dành thời gian tap chạy trên máy nhiều nhất

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:46 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.