Thắc Mắc Về Chiều Cao

[lavendervip]

Cách Tập ,Bài Tập ,Và Cường Độ Tập :Về Chiều Cao

View more random threads:

• các bác giúp e với e cần gấp ạ!!! 17 tuổi r
• Về TPCN vipteen
• Cách tăng chiều cao khủng
• [Hỏi đáp] về chiều cao
• Em muốn tăng chiều cao
• bắp chân tự to ra và người lên cân :((
• 5 bài tập tăng chiều cao cho người trưởng thành
• Cao 1m60 nặng 63kg có đi nghĩa vụ quân sự 2013 không a/c?
• Biến động chiều cao
• 1999 cao 1m60 cần mọi người tư vấn để tăng thêm chiều cao

[trachanhvn]

luyện tập đều đặn, ăn ngủ điều độ

[nguyenlan]

nữ 17t còn cao nôi k nhĩ :cry:

[dongeriko]

tập bài về chiều cao thì ngày nào cũng tập liều có tốt ko ?hay là cách 1,2 hôm với tập 1lan ai biết giúp mình?thank u

[vietnamtui11]

17t là tuổi đang phát triển ...nên tập rất tốt để phát triển chiều cao...

[cuuseo]

quan tam

[chungdp]

17t là tuổi đang phát triển ...nên tập rất tốt để phát triển chiều cao...

nữ có khó cao hk :cry:

[nguyenminh170]

về mặt bằng chung thì phụ nữ phát triển chiều cao chậm hơn đàn ông...nhưng nếu phụ nữ tập thể dục thường xuyên +chế độ ăn uống sẽ cải thiện được chiều cao rất tốt

[ketsat]

tập bài về chiều cao thì ngày nào cũng tập liều có tốt ko ?hay là cách 1,2 hôm với tập 1lan ai biết giúp mình?thank u

Mấy bài tập chiều cao đa số giống như giãn gân cốt vậy. Tập mỗi ngày đều được k sao cho nó vào mục khởi động trước khi tập gym cũng được nữa