Mọi người ơi ời ..... Em xin được cải tà quy chính ♥_♥

[hoanghuy200515]

nuot. wa' roi con gi :giggle:

View more random threads:

• Giảm béo đón Tết nào!!!
• Mọi người giúp em với..... Cân không giảm được! help me!
• Có sức khỏe là có tất cả .
• Nhật ký giảm cân của mizzu- mục tiêu giảm 6-7kg trong 2-3 tháng.
• NHẬT KÍ GIẢM CÂN CỦA BẠN GẤU MỠ
• 1 tháng giảm 5 cân 30/4 đi biển ạ !!!
• Phải thay đổi, Quyết tâm thay đổi. 17kg/4 tuần ?
• Cần những lời động viên để tăng thêm động lực giảm cân
• Giảm 10kg để mặc đồ đẹp ăn Tết thôi
• Năm cuối cấp 3 và những dấu ấn-quyết tâm lần cuối!

[hantrongtai1]

nhưng mà chả biết 1 lát bánh mì là nhiu gam ấy n.để mai ra siêu thị coi 1 lát bao nhiu gam bao nhiu kcal.chắc chúng nó cũng same same nhau

chứ sao nữa.chả nhẽ ăn cả một ổ bánh 10 lát à.1 lát là 66kl rồi đấy,tính hết chứ.bao nhiêu gr thịt,trứng cá đậu,bao nhiêu hoa quả chứ...

[buicuong139]

mấy loại đậu nhìu pro hơn thịt nhìu n ạk.chỉ là 2 tuần tới ko nấu ăn dc thì phải ăn uống tạm bợ chút vậy :cry:

[akzhoan]

ừk uki.mà t đang lên kế hoạch hip hop abs vào buổi chiều, chạy bộ vào buổi sáng. ko biết làm dc ko.giá mà tập dc như n ..... :hungry:

mình cũng thích abs lắm.nhưng đang isa rồi vì mục tiêu cao.thỉnh thoảng isa xong cũng làm 10p abs cho người nó dẻo tí.chứ is cứ hùng hục..nàng tập vậy là ok rồi.hi

[hoanghuy200515]

lên ảnh có chút ảo nhẹ nàng ơi .ngoài hơn 51 ấy.bụng còn 80 cơ :nailbiting:.m tuýt người tốt bụng :x3:.đùi nàng nhiu vậy :whistle:

[ducquan1008]

chân ẹp thế k biet mặt ntn:love:

[Meoluoingungay]

ok đã hết 1 tuần.
t không làm được cái gì :grumpy::grumpy:
sáng không chạy bộ, tối 20h hơn đi làm về không is,
ăn uống thoải mái, phá lg
túm lại là bắt đầu từ hum nay đang cân bằng lại
19h đi làm về ăn 2 miếng thanh long, 1 quả cóc, 1 cốc nc chanh, và 20h30 tập is
(dự là sáng mai chạy bộ, càng ngày càng lười roài nàng ợ :d:d)

nàng này nói cóc làm ta thèm quá

[blkaka]

vậy nàng giảm cân làm quái gì vậy.mông vs bụng nàng nhiu :cautious:

[blkaka]

uả nàng ơi vừa đo kỉu of n thấy cũng chuẩn mà, có khi đùi n 41 thật

vậy là đùi làng không dính vao nhau chứ zề,vậy thì ra chỗ khác chơi

[ngtuananh1122]

nếu ko dc nàng search thử insanity hay hip hop abs webthehinh nhé

được rồi thank nàng