[Hỏi đáp] về chiều cao

[chanhedu76]

Mình cao 1m73 muốn cao lên 1m76, 1m77 được không vậy

[sunny]

1m78 cố lên 1m8 mà không nổi T_T

[thangvigreenland]

à a k đọc kĩ...em giờ nên tập bơi, hít xà ,hít đất, bật cóc nhiều..ăn thịt cá trứng sữa nhiều vô,,,độ tuổi cua em đang phát triển mạnh,,tập những cái bài trên giúp phát triển chiều cao ,,toàn bộ khung xương..sẽ chắc chắn cứng cáp...chiều cao sẽ tăng dần.......tốt cho em

[prondass]

thoải mái đi em eiiiiiiiiiiii

[quanghuyz2007]

ối . vẫn còn cao tốt. hix a đây 22 tuổi rôi co 1m65 đây nè đang cố gắng tập xà đơn _ kép ko biết như nào đây hic

[nguyendangvan]

Em sinh 1999 năm nay 15 tuổi anh ! em có ghi trên topic cơ mà :|

Anh có biện pháp giáo án tăng chiều cao nào thì chia sẻ em với . em kiếm không gặp nếu gặp thì chỉ toàn thấy họ quảng cáo mấy cái thuốc uống tăng chiều cao đa số và vậy không hà anh

mục này có nhiều mà em tìm cái nào thích hợp thì với mình thì theo.hiện tại anh đang theo cái giáo án này em tham khảo xem Làm sao để tăng 20cm | Diễn đàn ***************

[mrkhanh789]

mục này có nhiều mà em tìm cái nào thích hợp thì với mình thì theo.hiện tại anh đang theo cái giáo án này em tham khảo xem Làm sao để tăng 20cm | Diễn đàn ***************

dạ hi thanks anh ạ để em xem thử xem có hợp không đã hihi

[galuoi92]

mình tầm 1m63 muốn tăng lên 1m7 được ko vậy

[nguyendangvan]

vẫn có thế tăng nhé. chăm chỉ tập xà , bơi lôi + thêm các động tác kéo giãn xương sống trong yoga ấy. mình cũng đang luyên tập như thế dc gần 1 tuần rồi .

[duthu94]

vẫn có thế tăng nhé. Nhưng ko biết bao cm thôi .chăm chỉ tập xà , bơi lôi + thêm các động tác kéo giãn xương sống trong yoga ấy. mình cũng đang luyên tập như thế dc gần 1 tuần rồi .