Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0

    em có thể cao 1m8 không?

    Đầu năm lớp 9 em cao 1m5 .thấp nhất lớp .đến khoảng cuối năm lớp 9 bắt đầu thấy khác lạ và tập cầu lông.hồi đó em béo.lại lùn nữa.đánh cầu lông đc 1 năm thấy người gầy sọp đi.nhưng đầu năm lớp 10(lúc gần tết ) vẫn chỉ cao 1m55.. 7 tháng qua .bh em cao lên 1m68. bh chuẩn bị lên lớp 11 em có đi bơi ngày 1h.tuần đi cả ..uống 500ml sữa 1 ngày . vậy đến năm lớp 12 e, có cao đc 1m8 không. mới bđ dậy thì từ hồi đầu lớp 10

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mới dậy thì ráng phấn đấu đi cái vụ cao này thấy cũng hên xui như mình không bơi không bóng rổ mới xong lớp 12 cũng được 1m8 như thường Chúc bạn may mắn :3

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Cái này phần lớn thuộc về gien và dinh dưỡng. Tập luyện chỉ là 1 phần nhỏ, gọi là kích thích thôi. Nói chung có chế độ ăn uống đẩy đủ, nếp sống thể thao mạnh khỏe + may mắn thì vẫn đạt được 1m8.
    Cơ mà cũng ko ít người cao muộn, cao ít, cỡ ~1m7 là dừng rồi. Đến 17 18t là hết cao luôn :cry:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 12:16 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.