Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 9 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 83
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Mất eo rồi. huhu ((:

    lại thất bại nữa. làm sao đây ta???? hong đc, tết tới rồi mà trong khi cái eo bánh mì nó làm khổ e. kì này là phải quyết tâm tới cùng:banghead::banghead::banghead: nhất định phải "lột xác" mới đc. e nhớ mình của 2 năm về trc.ôi cái thời huy hoang nay còn đâu. hiuhiu:cry::cry::cry:.
    từ đây đến tết mong giảm đc tren 5kg.
    e se theo truyen thong vì gd co j an do vậy. e lười nấu ăn nên cũng lười nấu canh gc j đó. e se up thực đon hàng ngày. mong a,c giúp đỡ và cho í kiến nhék.:love:
    tết ơi...đến chậm thôi. để ta còn chiến đấu cúng mi chứ nì.:cat: "come on........"

  2. #2
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    lập nhật ký cho vui ah e

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    nhìn mấy topic e tạo thấy nãn. cứ lập pic dc 1 tháng. tháng sau lại có pic thất bại haiz

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi yanuri nguyễn
    lại thất bại nữa. làm sao đây ta???? hong đc, tết tới rồi mà trong khi cái eo bánh mì nó làm khổ e. kì này là phải quyết tâm tới cùng:banghead::banghead::banghead: nhất định phải "lột xác" mới đc. e nhớ mình của 2 năm về trc.ôi cái thời huy hoang nay còn đâu. hiuhiu:cry::cry::cry:.
    từ đây đến tết mong giảm đc tren 5kg.
    e se theo truyen thong vì gd co j an do vậy. e lười nấu ăn nên cũng lười nấu canh gc j đó. e se up thực đon hàng ngày. mong a,c giúp đỡ và cho í kiến nhék.:love:
    tết ơi...đến chậm thôi. để ta còn chiến đấu cúng mi chứ nì.:cat: "come on........"
    con gái mà lười nấu ăn thì chết rùi:hungry:

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tuanto
    nhầm :d eo không mất đi :love: nó chỉ bị che khuất bởi lớp mỡ mà thôi :blackeye: :hilarious:
    thế mới cay:sour:

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trạng quỳnh
    mẹ mình cũng thế, cứ lo ăn ít ngất ra đấy thì làm sao nhưng mẹ lên mạng mày mò đọc rồi cũng ủng hộ hehe
    r ban co giam dc kí nao chua??

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi yanuri nguyễn
    r ban co giam dc kí nao chua??
    mình mới bắt đầu được 1 tuần thôi. nên mình chưa cân. sáng nay đo eo nó giảm 4cm rồi. mặt mày cũng hóp vào hẳn.

    lc là giảm mỡ chứ k phải giảm cân. bạn theo dõi các vòng bằng thước dây chứ đừng theo dõi cân nặng!

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    không kiêng quyết thì ko bao giờ thành công đâu em, cái gì cũng có cái giá của nó cả

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trạng quỳnh
    mình mới bắt đầu được 1 tuần thôi. nên mình chưa cân. sáng nay đo eo nó giảm 4cm rồi. mặt mày cũng hóp vào hẳn.

    lc là giảm mỡ chứ k phải giảm cân. bạn theo dõi các vòng bằng thước dây chứ đừng theo dõi cân nặng!
    mình lc hong dc. hong co tu nau an nen hong an lc. chi co the la truyen thong thôi.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi yanuri nguyễn
    day 1: 1 cảm giác.....thật mệt:dead:
    trưa: 1 chén cơm, 2 chán canh rau má, 1 chén rau dền luộc, 5 miếng thịt gà kho xả ớt
    chiều: nửa trái bưởi
    thiếu ngủ trầm trọng nên bữa nay ngủ tới bến:shy:
    ăn sáng?

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 07:13 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.