Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 8 của 8

Chủ đề: Tập xà đơn

  1. #1
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    36
    Trích dẫn Gửi bởi anhbiet_123
    mình có nghe nói dùng bột gì khi tập xà đơn để ko bị trơn tay.. bác nào biết bảo e với, cả mua ở đâu nữa, e ở hà nội thank nhiều
    sao em không dùng dụng cụ hổ trợ, Exp: găng tay hay bao nắm tay nhỉ, mà em hít dược bao nhiêu cái dạ

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ko e chỉ đu xà cho cao thêm thôi chưa dám lên xà sợ có bắp, mà găng tay dùng thì có hết trơn ko ah

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    27
    ngơ ngác! Em là man mà sợ có cơ hả, hết chứ em, có thể lên đến khi nào mà cảm thấy tay đau và ko còn nhấc lên đc nữa,

  5. #5
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    7
    ra quán bi a xin cái bột của người ta bôi cho đỡ chơn tay ý

  6. #6
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Có bắp thì có làm sao

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi anhbiet_123
    ko e chỉ đu xà cho cao thêm thôi chưa dám lên xà sợ có bắp, mà găng tay dùng thì có hết trơn ko ah
    Cơ bắp mà sợ j quỷ sứ

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    242
    Trích dẫn Gửi bởi anhbiet_123
    ko e chỉ đu xà cho cao thêm thôi chưa dám lên xà sợ có bắp, mà găng tay dùng thì có hết trơn ko ah
    Bạn ra hàng bán đồ thể thao or clb thể hình hỏi mua găng tay tập tạ,tập thể hình họ bán cho.cầm nắm tạ hay đu xà đảm bảo k đau rát tay (y)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:03 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.