Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 5 của 10 Đầu tiênĐầu tiên ... 34567 ... CuốiCuối
Kết quả 41 đến 50 của 100
  1. #41
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chị nêm gia vị gi thế?

  2. #42
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    35
    người như này rồi nhưng đùi vẫn to lắm cố lên cố lên cố lên !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  3. #43
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trạng quỳnh
    người như này rồi nhưng đùi vẫn to lắm cố lên cố lên cố lên !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    like mạnh. trời ơi c de thương ghê. mà c ốm quá trời r còn mún gc nữa hỉ. trong 2 tuần m2 c ốm nhanh thế sao? ngưỡng mộ quá

  4. #44
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi yanuri nguyễn
    gia vị nêm khi nấu món ăn đó c. như canh hay xào hay j đó
    xúp, nước mắm bình thường thôi em à )

  5. #45
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    quá đã lun. 11 ngày. e mún như c qoá. phai quyết tam thôi. e cần giảm tới 7kg lận. theo c thì kien tri trong bao lau day

  6. #46
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi yanuri nguyễn
    hở. là c chỉ nêm bằng nước mắm thôi sao? eo ơi
    ừm. chị không dùng hạt nêm, mì chính, đường, cay thôi. còn lại gia vị khác, dầu ăn, mỡ, thịt, linh tinh thì ăn tất

  7. #47
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    hơn 1 tuần rồi, đã giảm được cân nào chưa bạn ơi? nhìn ảnh cũng chẳng thấy bạn có gì là mập lắm mà cần giảm cân :|

  8. #48
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trạng quỳnh
    lúc trưa mình cân có giảm bạn à, giảm 3 hay 4 cân gì đấy. nhưng lc nên theo dỗi bằng thước dây hơn là cân :d:d:d nói thế thôi chứ nóng lòng cân lắm nhưng vẫn kiềm chế đo thước dây là chủ yếu thôi :roflmao::roflmao::roflmao::roflmao::roflmao:
    1 tuần giảm 3 hay 4kg thế này là đại thành công rồi còn gì nữa :lol: @vu uyen vào học hỏi kinh nghiệm đi :lol:

  9. #49
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    35
    Trích dẫn Gửi bởi yanuri nguyễn
    woa. e nể chi lun ak. gap e là tiu đời lâu r. hihi. mai e se quyết tam. cố gắng. mong thanh cong nhu c. sap tết r. gap lai ban cũ mà nhu này thì mắc cỡ wóa. phia hon c:d
    ừ em, phải làm mới mình với bạn cũ chứ. hihi, nghiêm khắc với bản thân, up thực đơn đều đặn đi em nha (y)(y)(y)(y)(y)(y)(y) chị uống bình thường, khát thì uống, không thì thôi. chị hay uống sau bữa cơm 1 cốc nước lọc hoặc trà cho tiêu hoá thức ăn nhanh hơn

  10. #50
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trạng quỳnh
    :roflmao::roflmao::roflmao::roflmao::roflmao::rofl mao::roflmao: ôi em tôi :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:

    3 ngày đầu đơn giản với bản thân thôi. muốn giảm cân thì viết nhật kí giảm cân trên diễn đàn. vì em trên mạng chỉ là ảo nhưng em là con người thật muốn đạt mục tiêu. hơn ai hết khi vào diễn đàn này em phải trung thực với bản thân mình, ăn gì uống gì bao nhiêu như thế nào, em hãy trung thực ghi ra, khi qua 1 ngày em sẽ nhận thấy bản thân mình đúng sai trong ăn uống như thế nào ra sao để có quyết tâm nhìn sai mà sửa. trong quá trình giảm cân nó sẽ tạo cho em 1 đức tính trung thực, quyết tâm, tự tin, 1 cơ thể khoẻ mạnh. cố lên em nhé!
    e xin rót tai nghe theo c ạ. ^^

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:59 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.