Lớp 11 cao 1m60 ??

[votantai]

như tiêu đề em lớp 11 mà chỉ cao có 1m60
ban đầu em cao tới 1m63 64
tập thể hình 3 tháng sau còn có nhiêu đó
có kết hợp ăn uống hợp lí và hít xà đơn thường xuyên mua cả xà đơn về nhà để hít mà vẫn không khá nổi
liệu e đang trong tuổi phát triển tập ntn có tốt không và nên bỏ tập đợi khi nào qua tuổi phát triển rồi hả tập
chứ kiểu này em sợ lùn xuốg m 55 là chết @@

View more random threads:

• giáo án tăng chiều cao 10 tuần
• Em năm nay học lớp 12 rồi mà mới chỉ cao có 1m69 buồn quá mọi người ơi
• Phương pháp tăng chiều cao lên từ 4 đến 10 phân trong vòng 10 tuần
• Sữa Meiji – Nhật có giúp tăng chiều cao cho người trưởng thành?
• tập yoga tăng chiều cao ?
• Tài liệu hướng dẫn cách tăng chiều cao (Dinh dưỡng, tập luyện, clip hướng dẫn)
• huyệt tuyến yên- giúp tiết hoocmon tăng trưởng
• Em Muốn Cao Thêm 20cm nữa á mong các ace Tư vấn
• Thắc Mắc Về Chiều Cao
• Động tác đá chân và nhảy cao là như thế nào ?????

[fidd]

Ax, kỳ vậy, chắc mình nghỉ tập luôn quá

[xuxulinh0993]

đúng là bạn nên bỏ tập tạ đi, lúc trước mình cũng tập sớm quá nên giờ lùn tẹt luôn hic. nếu lúc trước biết thì sẽ không tập tạ rồi

[hc_066]

bạn nên chơi thêm 1 số môn thể thao đặc biệt là bơi ý, nó sẽ rất có ích trong việc phát triển chiều cao của bạn.

p/s: bơi sải nhé.

[nhungdo]

Hài tập gym giảm $