Cần người tập luyện và theo dõi chiều cao chung

[SongwolVina]

Xin chia sẻ đôi chút.Mình 18t Trc từ lúc thi dh năm ngoái tới giờ đã cao lên dc 2,5cm từ 1m67 đến 1m69,5( đã đo rất kỹ bây giờ trong ngày chiều cao dao động từ 1m71 đến 1m69,5) tập nói chung là chẳng đâu vào đâu, mình tập tổng hợp từ rất nhiều nguồn luôn, dinh dưỡng thì k có gì thêm ngoài 3 bữa cơm (mình rất thích ăn trứng).Bây giờ quyết tâm tập đàng hoàng
Nay mình xin đóng góp chút ý kiến, việc theo dõi chiều cao trên đây k tiện cho lắm nên mình nghĩ nên lập một nhóm facebook để theo dõi quá trình tăng chiều cao mỗi tuần luôn(y). Vào chủ nhật hàng tuần sẽ đăng stt để các bạn cmt chiều cao của mình cũng là nguồn động lực tốt cho ae cạnh tranh và có ý chí hơn để tập luyện. Nhóm này sau khi thêm đủ thành viên sẽ chuyển sang bí mật luôn cho ae tiện trao đổi và chia sẻ thành quả với nhau.(y) Bạn nào muốn theo dõi và tập luyện chiều cao chung với mình thì tham gia nhóm Log into Facebook | Facebook xài nick ảo cũng dc quan trọng là chia sẻ tập luyện. Thân

View more random threads:

• bơi sáng hay bơi chiều tốt hơn ạ
• cần biết chút ít thông tin tăng chiều cao sau 18t
• Cao 1m60 nặng 63kg có đi nghĩa vụ quân sự 2013 không a/c?
• nam 17 tuổi còn cao thêm được không?
• Uống sữa gì tốt cho chiều cao mà giá thì bình dân
• Cho em hỏi ngu
• 20t. Còn cao được nữa không ?
• Bí quyết tăng chiều cao của bé từ trong bụng mẹ
• Lên được 0,5cm nhờ bơi lội,
• XIN XỎ TƯ VẤN TĂNG CHIỀU CAO TRONG 10 TUẦN

[socialnv112]

đã join, bác đang theo phương án nào, lười kiếm quá, có gì pm trên fb trao đổi luôn nhé