Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 5 Đầu tiênĐầu tiên ... 2345 CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 50
  1. #31
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi heo sữa
    tại mấy hôm chị không nấu được nên ăn linh tinh cả lên.từ giờ chị ăn uống cẩn thận à.he
    oh

  2. #32
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi alesxender1
    suy nghĩ nãy h mới hỉu moon là gì )
    what moon.... :censored:

  3. #33
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    74
    ngày 27/11
    sáng 2 củ sắn đồng nai 320kcal
    500g rau cải bắp 100kcal
    100g thịt 150 kcal
    1 đĩa xòai 100 kcal
    khoai lang 300kcal
    ít hướng dương 150kcal
    chuối nấu,rau ngải 100kcal
    tổng 1220kcal
    hnay mình lại không tập được thể dục rùi



    Trích dẫn Gửi bởi kee.k00lz
    what moon.... :censored:
    ??????????????????????????????:lol::lol::lol::lol: :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:


  4. #34
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cho e hỏi pp lg là ntn thế ?

  5. #35
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    cung co gang nhe.hjhj 2 dua minh phai co gang.muc tieu cua thuy la xuong 10kg la con 46 kg.hjhj cung co gang tu gio toi tet.hjhj...

  6. #36
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trungkarate
    cho e hỏi pp lg là ntn thế ?
    pp lg là ăn liên tục trong 8h còn lại là nhịn trong 16h đò em.nhằm siết cơ giảm nhưng vòng khó giản đó

  7. #37
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mới 23 xuân thì độ tuổi đang đẹp điên đảo , theo chồng bỏ cuộc chơi sớm thế e :hilarious:

  8. #38
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi heo sữa
    pp lg là ăn liên tục trong 8h còn lại là nhịn trong 16h đò em.nhằm siết cơ giảm nhưng vòng khó giản đó
    siết cơ giảm nhưng vòng khó giản đó la gi hả chi ? mà như zay thi lam zj có sức mà tập td , e đinh tập hiit mà vẫn chưa biết nên theo kiểu truyền thống hay lc đây , e la sv theo kieu lc tốn tiền quá@@

  9. #39
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi heo sữa
    pp lg là ăn liên tục trong 8h còn lại là nhịn trong 16h đò em.nhằm siết cơ giảm nhưng vòng khó giản đó
    bạn cũng như mình đang theo tt + tập insanity tuần sau bổ sung luôn lg mà ko biết tính tg thế nào..bác ăn liên tục vậy à..ko chia bữa sao?? siết cơ là sao bác..teo cơ đây à??

  10. #40
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    cố lên nhé bạn (y)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:27 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.