Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 5 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 45
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Đừng lăn tăn chuyện chiều cao nữa, hãy cố gắng là phiên bản tốt nhất của mình thôi!

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Bác có điều kiện thì cứ mua vinamilk flex về ngày 3 cốc. sữa chua ngày 3 hộp. ăn thêm đổ chua để bổ sung C. hấp thụ canxi tốt
    Chiều trc khi tập treo người mười mấy giây, vài hiệp như thế rồi tập bt
    Em thấy có bác trong diễn đàn làm vậy cao thêm nên cũng đang thử xem :3. sớm report khi theo 1 năm cho bác

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    273

    26 tuổi có thể còn tăng được chiều cao?

    Chào các bác, mình năm nay 26t, cao 1m65
    Theo như mình tìm hiểu thì từ 20t, chiều cao hầu như đã hết tăng
    Đọc qua 1 số bài viết, diễn đàn thì có thức phẩm bổ sung giúp tăng chiều cao zì đó, dành co người trưởng thành. Nhưng đọc chi tiết lại, thì cũng là dành cho người từ 20-25 tuổi =.=
    Cho mình hỏi, liệu 26t kết hợp với tập luyện, thể thao (bơi lội, bóng rổ), dinh dưỡng, tpbs, thì liệu có khả năng tăng lên 2-5cm nữa không? (tăng cao chiều lành mạnh nhé). Còn nếu không thì thôi, mình không quan tâm đến nó nữa, dẹp qua 1 bên. Tập trung thể hình cân nặng và bụng 6 múi thôi ^^
    Hay có bác nào trên 25t mà vẫn tăng đc cho mình xin bí quyết. Thanks cả nhà

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    26 thì chắc bác tập trung thể thì và 6 múi thôi,1 2 phân thì chắc vất lắm lên được chứ 5 phần thì k tưởng quá :'( nam sau 18 đã khó lên lắm r

  6. #6
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Thôi tăng chiều ngang đi bác

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Thanks các bác. Thôi zậy thì lo ăn cho mập thôi, đi bơi ngắm gái là chính, ko quan tâm lo tăng chiều cao nữa.

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chiều cao thì hên xui đi, có thể sẽ cao lên nhưng rất chậm
    chiều ngang thì thoải mái,
    mình 1m68 24t đây

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Anh Tuấn Bi
    Chào các bác, mình năm nay 26t, cao 1m65
    Theo như mình tìm hiểu thì từ 20t, chiều cao hầu như đã hết tăng
    Đọc qua 1 số bài viết, diễn đàn thì có thức phẩm bổ sung giúp tăng chiều cao zì đó, dành co người trưởng thành. Nhưng đọc chi tiết lại, thì cũng là dành cho người từ 20-25 tuổi =.=
    Cho mình hỏi, liệu 26t kết hợp với tập luyện, thể thao (bơi lội, bóng rổ), dinh dưỡng, tpbs, thì liệu có khả năng tăng lên 2-5cm nữa không? (tăng cao chiều lành mạnh nhé). Còn nếu không thì thôi, mình không quan tâm đến nó nữa, dẹp qua 1 bên. Tập trung thể hình cân nặng và bụng 6 múi thôi ^^
    Hay có bác nào trên 25t mà vẫn tăng đc cho mình xin bí quyết. Thanks cả nhà
    26 tuổi cao gì nửa mà hỏi bạn. Bạn quen gấu chân dài ah? Phụ nử bây giờ bạn công việc ổn định đảm bảo cuộc sống là tới luôn bác tài ơi ah. Mà quan trong nửa không phải chiều cao mà ngón tay giữa của bạn có dài không

  10. #10
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi VP2
    26 tuổi cao gì nửa mà hỏi bạn. Bạn quen gấu chân dài ah? Phụ nử bây giờ bạn công việc ổn định đảm bảo cuộc sống là tới luôn bác tài ơi ah. Mà quan trong nửa không phải chiều cao mà ngón tay giữa của bạn có dài không
    Gấu chưa có. "Ngón tay giữa" thì bình thường, chuẩn VN thôi =))
    Thực ra thì 1m65 với 1m7, đứng nhìn cũng gần như nhau, chỉ là khi ngta hỏi cao bao nhiu: kêu 1m7 vẫn sang hơn 1m65.
    Thanks các bác, mình bik rùi, giờ lo ăn mập với bơi lội cho zui khỏe thôi ^^

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 02:30 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.