Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0

    Hỏi cách tăng chiều cao ở tuổi 16

    Như tiêu đề, em là nam, năm nay 16 tuổi. Cũng chuẩn bị lên lớp 11 rồi mà chiều cao của em chỉ có 1m62, lại gầy nữa nên nhìn không được chuẩn cho lắm. Từ hồi nghỉ hè đến giờ em có tập hít xà đơn nhưng cũng chưa thấy kết quả tăng là mấy [replacer_img](
    Giờ em đang phấn đấu đến đầu năm học lớp 11 sẽ cao gần 1m7 và đến hết lớp 12 là 1m8. Mọi người có bí quyết gì thì chỉ giúp em với nhé ^^.
    À, sẵn chỉ em cách tập đúng cách luôn nhé ^^.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi maccer
    Như tiêu đề, em là nam, năm nay 16 tuổi. Cũng chuẩn bị lên lớp 11 rồi mà chiều cao của em chỉ có 1m62, lại gầy nữa nên nhìn không được chuẩn cho lắm. Từ hồi nghỉ hè đến giờ em có tập hít xà đơn nhưng cũng chưa thấy kết quả tăng là mấy [replacer_img](
    Giờ em đang phấn đấu đến đầu năm học lớp 11 sẽ cao gần 1m7 và đến hết lớp 12 là 1m8. Mọi người có bí quyết gì thì chỉ giúp em với nhé ^^.
    À, sẵn chỉ em cách tập đúng cách luôn nhé ^^.
    mình 16 tuổi cũng 1m62 đang đau khổ quá đây. Bạn bè ai cũng cao trên mét 7 rồi. Mà mình chững chiều cao nửa năm rồi :cry:

  3. #3
    Ngày tham gia
    Feb 2014
    Bài viết
    0
    mình cũng 99 đây, cũng 1m66-67 j à, chơi bóng rổ xà đơn, dinh dưỡng đủ kiểu, nhưng vẫn thua mấy thằng ngồi net 24 /24.
    Thôi thì cứ tự tin bạn à, chiều cao nó chả là cái j đâu, bạn tập thể hình nó to ra nhìn cũng cao lên đấy.

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    Trích dẫn Gửi bởi bim boo
    mình cũng 99 đây, cũng 1m66-67 j à, chơi bóng rổ xà đơn, dinh dưỡng đủ kiểu, nhưng vẫn thua mấy thằng ngồi net 24 /24.
    Thôi thì cứ tự tin bạn à, chiều cao nó chả là cái j đâu, bạn tập thể hình nó to ra nhìn cũng cao lên đấy.
    Nhiều thằng ngồi net 24/24 nốc nước ngọt như uống nước, thể thao ko chơi 1 môn mà nó cai hơn mình hẳn cái đầu. Ức chế thật

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:17 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.