em lớp 9 cần tăng chiều cao ạ

[gialinhacbd]

em cao 1m60 nặng 60kg em hơi béo,em mún gầy bớt đi ạ,em dậy thì từ 12-13 tuổi gì đó em đã biết thủ dâm rồi và cho đến bây giờ,thủ dâm có làm giảm chiều cao của em không ạ và em bị mất ngủ rất nhiều,giúp em với em không mún lùn và em còn phát triển chiều cao không ạ,lâu lắm rồi em không lên nổi 1cm

View more random threads:

• Nhảy cóc có giúp phát triễn chiều cao hay không
• dậy thì muộn muốn mn giúp ạ
• TPCN tăng vóc dáng Nubest Tall có hiệu quả không?
• tư vấn em cách tăn chiều cao
• Ai hướng dẫn cách tằng chiều cao đi
• Làm Thế nào Để Tăng Chiều Cao
• Cần tư vấn để phát triển chiều cao
• chiều cao bao nhiêu là hợp lý
• Những động tác thể dục giúp phát triển vóc dáng tại nhà
• Dark brown versus the Panel of Training

[susason]

Thủ dâm từ năm lớp 7
h lên 12 được m72, 79Kg

[dichvuseo001]

bạn có thể chỉ mình cách ăn uống và đi ngủ dc không ạ,thể thao nữa hi

[thuongdo07]

bạn có thể chỉ mình cách ăn uống và đi ngủ dc không ạ,thể thao nữa hi

Ăn nhiều đạm, canxi, rau xanh.
Ngủ 8 tiếng
Chơi thể thao ình thường, bóng đá, bóng rổ