Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 4 Đầu tiênĐầu tiên 1234 CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 40
  1. #21
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Em cứ chăm luyện tập thể dục, thể thao.
    Đặc biệt các môn dùng chân nhiều, sẽ giúp cơ thể tiết ra nhiều Hoocmon Tăng trưởng và Hoocmon Testotesrone.

    2 hoocmon này sẽ giúp kích thích cơ thể phát triển, kết hợp với ăn uống đủ chất để tạo "nguyên liệu" xây dựng cơ thể => bạn sẽ cao.

    Nguyên lý cơ bản là như thế nhé !

  2. #22
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nhatdangnhida
    haizzzz mình không nghĩ là đó là cách làm tăng chiều cao tốt đâu...
    tại sao vậy bạn ? bơi tốt mà

  3. #23
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Haroro_vt89
    Em cứ chăm luyện tập thể dục, thể thao.
    Đặc biệt các môn dùng chân nhiều, sẽ giúp cơ thể tiết ra nhiều Hoocmon Tăng trưởng và Hoocmon Testotesrone.

    2 hoocmon này sẽ giúp kích thích cơ thể phát triển, kết hợp với ăn uống đủ chất để tạo "nguyên liệu" xây dựng cơ thể => bạn sẽ cao.

    Nguyên lý cơ bản là như thế nhé !
    oh tks anh, zo năm chắc chơi thêm bóng rổ

  4. #24
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    sao thanh niên bh tập cái j cũng hỏi có tăng chiều cao hay không thế, cứ tập đi, ko bổ ngang thì bổ dọc, chiều cao phụ thuộc nhiều vào di truyền và dinh dưỡng, tập luyện mà cứ chỉ lo chiều cao thì mai vào bệnh viện kéo dài chân đi cho rồi hoặc yêu con nào để nó cắm thêm mấy cái sừng là cao ngay

  5. #25
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi so3ngo172
    sao thanh niên bh tập cái j cũng hỏi có tăng chiều cao hay không thế, cứ tập đi, ko bổ ngang thì bổ dọc, chiều cao phụ thuộc nhiều vào di truyền và dinh dưỡng, tập luyện mà cứ chỉ lo chiều cao thì mai vào bệnh viện kéo dài chân đi cho rồi hoặc yêu con nào để nó cắm thêm mấy cái sừng là cao ngay
    em chỉ thắc mắc nên hỏi ngu thôi. Chẳng phải mục này làm ra là để ghi nhận các thắc mắc hay sao ? em cũng cần kinh nghiệm và lời khuyên cùa những người khác mà.

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nguyentankhoa
    em chỉ thắc mắc nên hỏi ngu thôi. Chẳng phải mục này làm ra là để ghi nhận các thắc mắc hay sao ? em cũng cần kinh nghiệm và lời khuyên cùa những người khác mà.
    a cho e lời khuyên nhé, hãy bắt đầu tập luyện ngay từ hôm nay và đừng quan tâm đến vấn đề đó nữa, bất cứ môn thể dục thể thao nào đều có lợi ích với cơ thể, chiều cao phụ thuộc rất nhiều vào gien, kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể chất sẽ có kết quả

  7. #27
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi so3ngo172
    a cho e lời khuyên nhé, hãy bắt đầu tập luyện ngay từ hôm nay và đừng quan tâm đến vấn đề đó nữa, bất cứ môn thể dục thể thao nào đều có lợi ích với cơ thể, chiều cao phụ thuộc rất nhiều vào gien, kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể chất sẽ có kết quả
    ok tks anh ) tại hay thắc mắc nên hỏi thế thôi. ba em m7 em theo gien của ba còn 2 tháng nữa dc 16t.

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    bất kì hoạt động thể chất nào cũng có thể tăng chiều cao nhưng quan trọng hơn cả vẫn là gen + dinh dưỡng đầy đủ

  9. #29
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi lovetina123
    bất kì hoạt động thể chất nào cũng có thể tăng chiều cao nhưng quan trọng hơn cả vẫn là gen + dinh dưỡng đầy đủ
    em định zo năm chơi bóng rổ tại ở trường có dạy nẹn cũng ko mất nhìu tiền hi vọng dc thêm vài cm. :v

  10. #30
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi everybody2003
    cái cốt lõi nằm ở chỗ: ko có bài nào hiệu quả hơn bài nào, ko có môn thể thao nào hiệu quả hơn môn thể thao nào trong việc phát triển chiều cao
    tập những bài tập đó vẫn giúp phát triển chiều cao, nhưng ko có chuyện nó làm mình cao hơn so với những bài tập khác
    ak ak e hiểu rồi, tks a.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:37 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.