Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 4 Đầu tiênĐầu tiên ... 234
Kết quả 31 đến 38 của 38
  1. #31
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Ý là đang bảo béo đẹp là phải béo đúng chỗ ý, béo tạo thành hình chữ s chả đẹp ak(y)

  2. #32
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    Trích dẫn Gửi bởi nguyenhien.it
    Anh dạy thì từ năm lớp 6 , đến lớp 10 anh chạm ngưỡng 1m70 3 4 năm sau đó anh hoàn toàn ko tăng được cm nào cả. Đến năm nhất tình cờ đk tập vovinam theo được 4 năm , uốn dẻo chồng chuối , nhào lộn, ép dọc ép ngang các kiểu tự nhiên cảm thấy mấy đứa ngang ngang mình năm nhất sao dạo này nó thấp hơn =)) Đi đo thử 1m75 =))) :v Nên anh nghĩ em đi tập môn nào kéo dãn người càng nhiều càng tốt :v
    ok anh em tính tập bóng rổ, nhảy cao , với lại đeo tạ treo người .. theo dõi thử 1 vài tháng xem như thế nào :3

  3. #33
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    61
    Trích dẫn Gửi bởi ts2tmm
    mà ông tập những gì có đều đặng ko mình cũng đang tập có gì chia sẻ nhau nha 1996 cung sap len 20t roi` có vẻ khó
    ok tui có chương trình nè, cũng trong bài bost ở webthehinh, nhiều ng tập cũng tăng theo rồi đó mà ko biết với mình thì nó sẽ tăng hay ko thôi )) haha

  4. #34
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi quanhuynh237
    ok tui có chương trình nè, cũng trong bài bost ở webthehinh, nhiều ng tập cũng tăng theo rồi đó mà ko biết với mình thì nó sẽ tăng hay ko thôi )) haha
    ok ma` ong tap 6 thang 1nam moi co ket qua duoc chu 1 thang ko thay doi gi dau

  5. #35
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    51
    Trích dẫn Gửi bởi quanhuynh237
    ok anh em tính tập bóng rổ, nhảy cao , với lại đeo tạ treo người .. theo dõi thử 1 vài tháng xem như thế nào :3
    1 tháng ko ăn thua đâu em , ttrong 4 nbăm anh tập võ tuần anh đi 5 buổi , gần như ko vắng buổi nào :v Chứ 1 tháng như em nói ăn thua gì

  6. #36
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ts2tmm
    ukm tap chac 1 nam do moi thay thay doi~
    ok chắc phải tính bằng năm để giờ tui tập thử tới tết ta xem sao , lúc đó chắc tiến triển rỏ rệt

  7. #37
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi quanhuynh237
    ok chắc phải tính bằng năm để giờ tui tập thử tới tết ta xem sao , lúc đó chắc tiến triển rỏ rệt
    o` tui cung dang tap mong len 1m75 )

  8. #38
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nguyenhien.it
    1 tháng ko ăn thua đâu em , ttrong 4 nbăm anh tập võ tuần anh đi 5 buổi , gần như ko vắng buổi nào :v Chứ 1 tháng như em nói ăn thua gì
    ukm tap chac 1 nam do moi thay thay doi~

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:38 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.