tăng chiều cao ở tuổi 20 1m72 lam cach nào để tăng ít cm khi quá trể :))

[ngobaolac]

tăng chiều cao ở tuổi 20 1m72 lam cach nào để tăng ít cm khi quá trể )

View more random threads:

• [ Trợ giúp] Tăng thêm 10 cm trong 2 năm ?
• ACE nào đã từng có 1 năm vượt trội về chiều cao xin vào chỉ giáo ạ!!!
• tập gym có cao lên ko?
• May anh cho em hoi voi
• Mọi người có ai dùng super growth height không confirm cho e xem có tốt không ạ ^^
• Còn cao đến bao nhiêu???
• ai tư vấn giúp e với
• mọi người ơi giúp e với :(
• hiện nay e 17t cao 1m68, vậy khi tập tạ vào e có cao lên được không?
• Tăng chiều cao nam 17 tuổi

[changmin629x]

topic kiểu này mọc nhiều như cỏ dại sau mưa, rác trôi song ấy .

Bây giờ đi ngủ đi, 8 tiếng sau dậy sẽ thấy cao them 1cm

[tatiomaxnhatban]

topic kiểu này mọc nhiều như cỏ dại sau mưa, rác trôi song ấy .

Bây giờ đi ngủ đi, 8 tiếng sau dậy sẽ thấy cao them 1cm

cứ như thế, ngủ thêm 8 tiếng nữa sẽ là 2 cm, rồi ngủ tiếp đến khi đạt đc chiều cao mong muốn

[lovegoogle]

cứ như thế, ngủ thêm 8 tiếng nữa sẽ là 2 cm, rồi ngủ tiếp đến khi đạt đc chiều cao mong muốn

the zay mo cho nhanh )

[volcano]

tuổi này giờ cứ squat, bp, deadlift , ohp nặng vào + ăn uống , ngủ nghỉ tốt thì may ra. Còn treo xà, dãn cơ , đeo tạ chân, thuốc tăng chiều cao....... thì không có đâu.