Em muốn tăng chiều cao, anh chị em giúp với

[ami_thuongthuong]

Năm nay mình 20 tuổi mà cao có 1m65 nặng 56kg mình muốn tăng lên tầm 1m7 vậy phải tập như thế nào chế độ dinh dưỡng ra sao, anh chị em giúp với

View more random threads:

• Người như em nên tập gì trước ?
• Tập gym kết hợp đu xà tăng chiều cao có bị chai cơ ko?
• ACE nào đã từng có 1 năm vượt trội về chiều cao xin vào chỉ giáo ạ!!!
• [Người mới] Em 16t cao 1m6 cần tư vấn
• thế này có phải là dậy thì trễ k ạ
• Chiều cao từ năm 16 tuổi đến 25 :)) OK
• Ai cùng cảnh ngộ như em thì cho em xin ý kiến
• Phương pháp tăng chiều cao lên từ 4 đến 10 phân trong vòng 10 tuần
• Mình muốn hỏi về HELP GROWING UP 100 %
• Hàng triệu người đang uống sữa LỪA?? Canxi??