Kết quả 1 đến 10 của 153
Chủ đề: Cách tăng chiều cao khủng
-
07-15-2012, 09:41 AM #1Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi hungvo95View more random threads:
- boy 12t co the tang tu 1m75-1m89 ?
- Giúp mình với ! chỉ vì thiếu chiều cao mà không được thi khỗi trường quân đội!
- Phương pháp tăng chiều cao lên từ 4 đến 10 phân trong vòng 10 tuần
- Những động tác thể dục giúp phát triển vóc dáng tại nhà
- Sữa và yogurt loại gì
- cho em xin ý kiến ạ về các loại sữa
- bị lùn 2cm
- 2 tháng 2 cm ? Không thể tin là mình có thể làm được !
- mua thuốc ạ giúp e
- sao nhiều ngày nghiên cứu của mình
-
07-15-2012, 09:50 AM #2Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi hungvo95
-
07-15-2012, 04:50 PM #3Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 10
Cách tăng chiều cao khủng
Lúc trước còn đi học mình chỉ cao 1m57 , vì ức chế chiều cao nên lên lịch tập thể hình , bắt đầu năm 20 tuổi mình lên xà 1 ngày tầm 10phút , nhyả cao tầm 200 cái ,,,,sau 4 năm h mình cao 1m75 . nếu ai ước mơ cao lớn thì cứ mà chăm luyện tập chứ đừng chờ đợi gì nữa càng sớm càng tốt
-
07-15-2012, 05:16 PM #4Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
trong độ tuổi dậy thì thì việc tăng chiều cao đột ngột cũng bt mà bạn, nhưng bạn kết hợp vs hít xà, nhảy cao thì cũng tác động tốt tới các sụn trên cơ thể đấy. Còn sau độ tuổi này mà bạn tăng đc vài cm nữa thì cả là vấn đề đấy )
-
07-15-2012, 05:22 PM #5Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
lên 1 phát 18cm. Ngưỡng mộ. Bạn cho mình hỏi nhảy cao của bạn là nhảy ntn? có phải ngồi xổm bật nhảy cóc k vậy?
-
07-15-2012, 05:28 PM #6Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
ông Đào Minh Trí nguy hiểm vãi, ông a trên kia đã kiu là mình lùn từ hồi đi học nên ' NĂM 20 TUỔI' mới đi tập, 20 mà còn ' BƯỚC VÀO DẬY THÌ' j nữa, haiizz ông A Sibent cho hỏi xíu, ông a nhảy 200 cái, là nhảy cóc hay là nhảy ntn zậy? cảm ơn ông a nhìu
-
07-15-2012, 05:35 PM #7Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
mình tên Đào Văn Trí bạn, ừa nhầm ko đọc kĩ thanks bạn nhắc nhở, thì ra là từ năm 20 tuổi mới tập.
1 là do bạn ấy dậy thì muộn (rất hiếm)
2 là bạn ấy chém jó . Đăng cái ảnh năm 20 tuổi vs bây giờ đề so sánh thì mình xin lỗi ngay, ok ko chủ thớt?
-
07-15-2012, 05:42 PM #8Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 95
hajzz, ông a trên kia post bài lên chỉ để động viên những ai vẫn đang cô gắng kiên trì vì mục tiêu cao hơn, zậy chém gió để làm j? hajzz
-
07-15-2012, 05:47 PM #9Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi hungvo95
-
07-15-2012, 05:51 PM #10Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
cũng bt, kì diệu rrj, 1 huấn luyện viên người Liên Xô trước đây cũng nhờ tập luyện cường độ cao nên đã cải thiện đk chiều cao khá đáng kể đó, hajzz Cái j gọi là " LÀM RUNG ĐỘNG NGÀNH Y CẢ NƯỚC' CHỨ, hAJZZ
Cuốn thư đá là gì? Cuốn thư đá hay bình phong đá thực chất là một phiến đá lớn có dạng hình quạt được trang trí hoa văn, họa tiết gắn liền với văn hóa truyền thống của Việt Nam. Ngày này, cuốn thư...
Hình ảnh mẫu cuốn thư bằng đá tự nhiên đẹp được lắp đặt tại sơn la