cho em xin ý kiến ạ về các loại sữa

[xamhinhnghethuat]

Mình gần 21 rồi mà chỉ ~ 1m7 thôi đây Bạn vẫn còn có thể cao chán, cố gắng luyện tập và ăn uống đầy đủ, đừng ám ảnh quá về chiều cao
Mình hay uống TH thanh trùng, ko thì có đợt giảm giá sữa của new zealand hay úc ấy, mình cũng mua mấy hộp về tích uống dần, lâu lâu có đk thì lại mua thêm phomai nữa
Nạp nhiều canxi mà ko hấp thu cũng vậy, bạn ăn thêm rau để có vitamin thì canxi mới hấp thụ được, đặc biệt là vitamin MK 7.

mình nên ăn gì hấp thụ canxi tốt a liệt kê cho e dc k và mấy cái giá trị dinh dưỡng trên các hộp sữa có đủng ko hé a

[Hatobaby]

z theo a sữa gì tốt a ở vn mình óa

sữa bò.

Uống sữa chỉ là bổ sung 1 it canxi và đạm thôi. Chứ sữa đếch làm con người ta cao lên đâu mà ham thế.

Cơ thể người cần chủ yếu và số lượng lớn là:
- Nước
- Tinh bột
- Đạm
- Vitamins
là CHỦ YẾU

phụ gia cần sau cùng là minerals : như calcium, iron......với hàm lượng thấp. Mà nếu cung cấp đủ mấy thành phần chủ yếu trên, thì cái thành phần bé tẹo này ko cần quan tâm vi ăn cho đủ số ở trên, là có đủ hết cmn mấy cái minerals này rồi.

Chỉ khi nào bị bệnh lý đặc biệt, triệu người co 1 mới có hiện tượng ko hấp thu mineral hay thiếu hụt mineral thôi. ( nếu ko phải do thiếu ăn, chết đói )

[hoa nam anh]

sữa bò.

Uống sữa chỉ là bổ sung 1 it canxi và đạm thôi. Chứ sữa đếch làm con người ta cao lên đâu mà ham thế.

Cơ thể người cần chủ yếu và số lượng lớn là:
- Nước
- Tinh bột
- Đạm
- Vitamins
là CHỦ YẾU

phụ gia cần sau cùng là minerals : như calcium, iron......với hàm lượng thấp. Mà nếu cung cấp đủ mấy thành phần chủ yếu trên, thì cái thành phần bé tẹo này ko cần quan tâm vi ăn cho đủ số ở trên, là có đủ hết cmn mấy cái minerals này rồi.

Chỉ khi nào bị bệnh lý đặc biệt, triệu người co 1 mới có hiện tượng ko hấp thu mineral hay thiếu hụt mineral thôi. ( nếu ko phải do thiếu ăn, chết đói )

z mình nên uống TH hay la Vinamilk a cái nào tốt hơn

[thangttmobile]

z mình nên uống TH hay la Vinamilk a cái nào tốt hơn

định nghĩa "tốt" là cái gì

[nomad123]

định nghĩa "tốt" là cái gì

dạ.... như là cái nào hiệu quả hơn đó a đại khái như z... mà a ơi ngày e uống 1l sữa đc k v a

[blogseotukhoa]

dạ.... như là cái nào hiệu quả hơn đó a đại khái như z... mà a ơi ngày e uống 1l sữa đc k v a

chả cái nào hiệu quả hết. Viết ở trên mà có them đọc đếch.
1 ltr sữa 1 ngày chỉ tổ làm tang nguy cơ bị lactose thôi.

[hoangthuy90]

Có tiền thì chơi whey iso.ko thì trứng thịt cá rau.sữa vn uống phí tiền.

dạ e nói muốn tăng chiều cao cần 1l sữa 1 ngày sữa là chất quan trọng nhất khi muốn tăng chieu cao

[lacdasaysua]

Xin hỏi các huynh đài dùng sữa tươi dạng bột từ úc có ổn hơn sữa tươi ở mình không ạ?

[danlongthanh]

Thanh niên VN cao m73 là ok lắm rồi, trừ khi muốn dấn thân vào showbiz hay vđv bóng rổ.

[cansaoviet]

Thanh niên VN cao m73 là ok lắm rồi, trừ khi muốn dấn thân vào showbiz hay vđv bóng rổ.

e tính thi người mẫu ấy mà :love::love::LOL: có cách nào chỉ giúp với