tăng chiều cao khi đã 20

[nuochoaparis]

Vậy giờ bạn bao nhiêu tuổi rồi

[duthu94]

Hiện tại mình đã 20 tuổi 8 tháng và mình cao 1m75,mình muốn cao thêm 2cm trong 8 tháng tới có được ko
Các bạn có kinh nghiệm giúp đỡ mình về cách tập,cách sinh hoạt và chế độ ăn uống với

Mới 20 mà dùng từ "đã" mới ghê, còn cao tốt, xà đơn xà kép thẳng tiến đi.

[thaymatkinhiphone6s]

Vậy giờ bạn bao nhiêu tuổi rồi

dạ mình 25 tuổi.

[lantatthanh]

Vài tháng nữa là 21 rồi

[thangpham18]

năm 20t tới nay mình đã cao thêm 2cm nhưng không biết là tự nhiên hay do quá trình tác động từ việc tập luyện nữa.

Giờ bạn 25 tuổi thì cũng gọi là có kết quả rồi.

[ngoduong]

Trong 2 năm lên được 4 cm thì hay nhỉ,tuổi này khó lên được nhiều vậy