Kết quả 11 đến 20 của 23
-
08-07-2015, 06:09 PM #11
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Tất cả là do tâm lí người tập , người tập bắp chuối từ năm 16 tuổi đến giai đoạn 20 tuổi cao thêm 5cm thì cho rằng tập bắp chuối hỗ trợ tăng chiều cao . Còn người cũng tập bắp chuối từ năm 16t đến giai đoạn 20 tuổi chả lên cm nào thì cho rằng tập bắp chuối làm hạn chế sự phát triển chiều cao .
Gen và dinh dưỡng mỗi người mỗi khác , cơ thể là của bạn vì thế chuyện quyết định tập hay không là ở bạn đừng đổ lỗi cho bài tập .
-
08-08-2015, 08:03 AM #12
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 438
Gửi bởi emtaivai2
-
08-08-2015, 09:38 AM #13
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Stronglifter
-
08-08-2015, 01:05 PM #14
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi emtaivai2
-
08-08-2015, 03:58 PM #15
Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 46
QUOTE=sea094, post: 1347194, member: 29746"]mình và mấy thằng bạn squat deadlift ầm ầm vẫn cao nhé , cái lý thuyết cơ bám vào xương chỉ dựa trên phỏng đoán thôi :ROFLMAO:[/QUOTE]
N Ko p bap
Gửi bởi chuoitieu1993
hoặc nhà bác có vật j nặng bác bê lên mà deadlift, squat 1 chân (chân kia để lên cao, chả hạn như bậc thềm, chân còn lại để dưới đất, làm động tác nhảy lên nhảy xuống(chỉ dùng chân chạm đất))
-
08-08-2015, 04:01 PM #16
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 229
Gửi bởi Deadlift1tấn
Gửi bởi Trainning
quan điểm của mình là thế, chia sẻ cho anh em thôi, còn thực nghiệm mới chứng minh được
cho anh em nếu ai tập mãi mà cao lên lâu thì thay đổi bài tập thử xem
-
08-08-2015, 04:26 PM #17
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Cảm ơn bạn chia sẻ, nhưng cho hỏi mình dạo này đi làm suốt ko có thời gian tập mà muốn tập ở nhà bạn có phương pháp nào tập đơn giản tại gia ko?
-
08-08-2015, 04:35 PM #18
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
wtf?
Ăn canxi và mk7 + tập nặng xem có cao không?
-
08-08-2015, 04:47 PM #19
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Stronglifter
-
08-09-2015, 08:30 AM #20
Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ch3mistry
Trong bối cảnh toàn cầu hóa, việc bảo vệ quyền sở hữu trí tuệ không chỉ giới hạn ở phạm vi quốc gia mà còn cần được thực hiện trên phạm vi quốc tế. Các tài liệu như bằng sáng chế, thương hiệu, bản...
Dịch thuật công chứng tiện lợi cho cá nhân và doanh nghiệp