các thím hộ em phát

[seoben]

1, cách đu xà như thế nào ạ
2, lên xà chia làm bao nhiêu hiệp là vừa
3,kéo xà có giúp to thêm tay không?
mong các thím giúp em

View more random threads:

• Các ac vào tư vẫn giải đáp thác mắc giúp em ạ
• Chia sẽ giải pháp tăng chiều cao ở tuổi 16 an toàn cho nam và nữ
• Chiều cao ở tuổi 18. Tập luyện, dinh dưỡng và di truyền
• đang học lớp 11 cao 1m68? ai giúp em với
• 1 ngày nên nạp bao nhiu mg Canxi???
• ai hướng dẫn cho em tập luyện tăng chiều cao đi
• 2 Phương pháp tập để tăng chiều cao
• ai cho em cái bài tập GROW TALLER của ông Lance Ward với
• Cách giữ nguyên hoặc giảm nhẹ chiều cao
• Hỏi về tập với xà hơn