Để cải thiện chiều cao “nhỉnh” thêm vài cm

[thambt029]

Tập xà đơn: Mỗi ngày bạn kéo xà đơn 3 lần, mỗi lần 5 phút. ...
cái này chắc chết

[jindovn]

em 21 tuổi rùi,bi h đang cố gắn gỡ gạc chiều cao,bác làm ơn chỉ dẫn cụ thể hơn đc k?thanks bác

[manhvlance]

muốn cao thì phải tập trào máo họng luôn!!!
lên đc 4-5cm à!!!

ủa đó phương pháp gì vậy

[vudinh]

em 21 tuổi rùi,bi h đang cố gắn gỡ gạc chiều cao,bác làm ơn chỉ dẫn cụ thể hơn đc k?thanks bác

dđồng ý kiến ^^

[vietkanpy]

dùng GH-1 là nó lên chiều cao như Vip ngay ấy :lol:
nhưng tiếc là chất này bị cấm dùng ở việt nam :lol: vì đây là hocmone tăng trưởng của cơ thể chỉ được tuyến yên tiết ra khi vào thời kì dậy thì :lol:

[ganoipho6]

dùng GH-1 là nó lên chiều cao như Vip ngay ấy :lol:
nhưng tiếc là chất này bị cấm dùng ở việt nam :lol: vì đây là hocmone tăng trưởng của cơ thể chỉ được tuyến yên tiết ra khi vào thời kì dậy thì :lol:

nghiêm cấm tác động đến tuyến yên nha ^_^ !!!!
Ngày xưa học sinh học cấp 3, cô giáo có nhắc đến pp này, mừng rơn, nhưng có tác dụng phụ nho nhỏ là có thể liệt toàn thân !(y)(y)(y)

[thethaotamchinh]

muốn cao thì phải tập trào máo họng luôn!!!
lên đc 4-5cm à!!!

[hoathachthao]

tập bơi , bóng rổ, chuyền, đá banh, đá cầu, nhảy lầu , xà đơn...

[seominhthanhvip]

tập bơi , bóng rổ, chuyền, đá banh, đá cầu, nhảy lầu , xà đơn...

lol sao lại có nhảy lầu ở đây nữa :lol:

[seotheanhgroup]

"kéo xà đơn 3 lần,mỗi lần 5 phút".Mỗi lần em kéo xà đc khoảng nửa phút là kịch,khoảng 15 cái.Nhà báo kéo đc 5 phút,vị chi 150 cái thì nhà báo ghê rồi )