2 tháng tập luyện rồi mà chưa lên được cm nào !! Help me

[blogseotukhoa]

2 tháng mình tập rồi , sao đo vẫn chưa lên cm nào nhỉ ? HIixc ai có kinh nghiệm share m với, và bao lâu thì lên đo lại chiều cao ?

View more random threads:

• Các a.c.e tư vấn giúp em về vụ hít xà đơn với :/
• Làm thế nào để phát triển vóc dáng cho con gái đã lớn
• 2 tháng 2 cm ? Không thể tin là mình có thể làm được !
• Sữa sữa sữa !!!!!!
• cho em xin ý kiến ạ về các loại sữa
• Newbie tập thế này có ổn không ạ
• Các bài squat tăng chiều cao
• Hỏi: Sợ bị lùn thì tập những bài tập thể hình nào
• Tiêu chuẩn chiều cao tham gia NVQS ?
• Vấn đề về GrowTaller for Idiots.Mong các bậc tiền bối vào giúp :(

[quynhhoa]

2 tháng mình tập rồi , sao đo vẫn chưa lên cm nào nhỉ ? HIixc ai có kinh nghiệm share m với, và bao lâu thì lên đo lại chiều cao ?

cứ tập tiếp đi bác....mỗi tháng đo 1 lần....phải kiên trì....dễ tăng thế thì k có ai lùn đâu.....thời gian có thể tính bằng tháng hoặc bằng năm tùy theo dinh dưỡng, tập luyện và sinh hoạt của bác....mình cũng đang cố đây.....''chỉ cần bạn không bỏ cuộc thì chuyện gì cũng có thể xảy ra''..

[saobang68]

:hilarious::hilarious::hilarious::hilarious: đau lòng 2 thanh niên

[dunghoang]

nếu như bạn thì ai cũng m8 m9 cmnr

[nguyenduong2402]

Mình 3 tháng cũng k lên đc -_-

[kiemsl34]

cứ tập tiếp đi bác....mỗi tháng đo 1 lần....phải kiên trì....dễ tăng thế thì k có ai lùn đâu.....thời gian có thể tính bằng tháng hoặc bằng năm tùy theo dinh dưỡng, tập luyện và sinh hoạt của bác....mình cũng đang cố đây.....''chỉ cần bạn không bỏ cuộc thì chuyện gì cũng có thể xảy ra''..

M cũng mong thế lắm , nhưng m 1 tháng đo 1 lần mà nản wa nên m đang tính 3 tháng đo 1 lần b ah . M thì còn khoản ngủ nữa , toàn thức khuya và xem Alice Ozawa thôi , chán wa

[ViệtNet]

M cũng mong thế lắm , nhưng m 1 tháng đo 1 lần mà nản wa nên m đang tính 3 tháng đo 1 lần b ah . M thì còn khoản ngủ nữa , toàn thức khuya và xem Alice Ozawa thôi , chán wa

bác vừa thức khuya vừa xem japan anti virus thì xác định nhé

[zmyr0893]

2 tháng 1 cm, 1 năm 6 cm

[nhatlun3030]

2 tháng 1 cm, 1 năm 6 cm

ngon ,bạn tập the nao vậy , b bao nhieu tuoi roi