Trên 21t vẫn cao được !!!

[daothuhuyen93]

Mình cũng ở HP, chẳng hiểu sao bạn lại bảo lùn,chỉ vì mấy người cao ở HP k đi bơi thôi, bạn bè mình toàn người cao trên 1m8, có đứa bạn 1m9 ( không biết là cao hơn hay = 1m9 nữa), bố nó cao tầm 1m84, mẹ nó tầm 1m7
---> Chắc là ngẫu nhiên cậu và bọn bạn nó cao thôi, những người hay chơi với nhau thường có thói quen giống nhau nên phát triển cũng tương đương, thật sự thanh niên việt nam tuy có cao hơn nhưng chắc chỉ giới hạn đển 1,8m đã gọi là cao rồi.


khiếp thật, nếu vậy thì mấy cái bảng xếp hạng chiều cao dinh dưỡng ...... xếp tầm bậy VN rồi à ) , ra đường hiếm lắm mới gặp 1 anh 1m8 (mấy người em quen 1m78.79 cũng hô lên m8 hết )), vậy mà lên 4rum toàn 1m8 trở lên ko à
----> 1,78 - 1,79 m cũng coi là 1,8 m đi bạn, cao vậy rồi 1-2 cm nó còn quan trọng gì nữa, mình đang mong lên 1,72-1,73 thôi mà khó đây


nhà e cũng có xà đâu,e mắc cái cây giữa 2 bức tường.sau đó e đu...chứ dại gì đi bỏ 1tr7 mua xà gấp...nói thiệt với a chứ những gì của tự nhiên luôn luôn tốt hơn...hải quân dính đến biển ..chắc bơi nhiều...nên cao...e nghĩ vậy...tuổi tác ko quan trọng ...quan trọng là sự lạc quan
---> nhà anh thì không có kiểu như thế nên mua cái xà gấp tiện hơn, nhưng anh không nghĩ là đến 32 tuổi rồi mà còn có thể cao thêm đến 4 cm trong 3 năm, thế thì ông ấy phải bơi cả ngày mỗi lần ấy chứ


đầu tư vào máy tập xem thế nào anh àh , sau đó vào đây cho ae biết xem có hiệu quả ko ,cứ xà chắc ae đi tập gym thể nào chả tập rùi
---> MÌnh đang bảo cuối tháng lĩnh lương sắm luôn, nhịn ăn một tháng để mua, có máy tập dù sao đỡ ngại hơn đu xà, cứ thử mới biết


liệu cái ông đó có chém ko hả anh ,mà anh đứng so với ông chưa
-----> đúng là mình thấy ông ấy cao hơn hẳn, 1,71 so với 1,75 m đã thấy thấp hơn nhiều rồi mà, mà ông ấy bảo ông ấy cảm giác vẫn còn cao thêm được nữa mới ghê, không biết mình sắp 29 liệu còn đạt được kỳ tích ấy không, dạo này ngày nào cũng đi bơi, gần tháng rồi mà vẫn thấy như cũ.

1 tháng sao cao lên đc anh ,tính ra phải năm ấy chứ
.àh anh có hình ảnh hay web bán cái máy tập đó ko ,em ngó qua xem nó thế nào

[hoanglien6886]

Thực ra cả ở bên nước ngoài, 1m80 cũng đc coi là form chuẩn, cũng đủ tiêu chuẩn để vào làm model

chuẩn model quốc tế phải 1m85-1m90 cơ bạn àh ,vì thông thường model nữ cũng khoảng 1m75-m8 rùi ,bạn xem trên kênh fashion -tv thì rõ toàn 1m86-1m88 thui ,nữ thì phần lớn 77,78 :LOL:

[kimdung01]

http://www.google.com/search?tbm=is...8577l0l8882l36l36l1l28l0l0l294l144 5l0.1.5l6l0

Biết là phải lâu, nhưng cao nó phải từ từ, thì một tháng cũng phải thấy có cái gì nó khác chứ.

ặc:LOL: hoá ra cái ghế này, em sợ cái ghế này nó chỉ treo ngược mình lên thui ko có tác dụng lắm ,anh thử tham khảo thêm 1 cái ghế nữa tên là traction bench

[incomviet]

Thực ra mình ít tập chân lắm...tập đc thời gian đầu thôi...giờ chủ yếu tập lên phần lưng và bụng...thấy lưng dài ra chút...chân thì cũng có nhỉnh hơn xíu..vì ngồi xe yên cao 770mm,ngồi xuống gần phần yên sau chiếc no4,chống 2 chân xuống ko phải nhón..nói chung ráng tập sao lái đc moto là mừng gòi

[kientrogia24h]

http://www.google.com/search?tbm=is...8577l0l8882l36l36l1l28l0l0l294l144 5l0.1.5l6l0

Biết là phải lâu, nhưng cao nó phải từ từ, thì một tháng cũng phải thấy có cái gì nó khác chứ.

[anhtran]

Cho em hỏi là đeo tạ vào chân thì chỗ nào trên cái chân ?
anh có thể chụp hình minh họa ko

[iposter]

Mình cũng ở HP, chẳng hiểu sao bạn lại bảo lùn,chỉ vì mấy người cao ở HP k đi bơi thôi, bạn bè mình toàn người cao trên 1m8, có đứa bạn 1m9 ( không biết là cao hơn hay = 1m9 nữa), bố nó cao tầm 1m84, mẹ nó tầm 1m7
---> Chắc là ngẫu nhiên cậu và bọn bạn nó cao thôi, những người hay chơi với nhau thường có thói quen giống nhau nên phát triển cũng tương đương, thật sự thanh niên việt nam tuy có cao hơn nhưng chắc chỉ giới hạn đển 1,8m đã gọi là cao rồi.


khiếp thật, nếu vậy thì mấy cái bảng xếp hạng chiều cao dinh dưỡng ...... xếp tầm bậy VN rồi à ) , ra đường hiếm lắm mới gặp 1 anh 1m8 (mấy người em quen 1m78.79 cũng hô lên m8 hết )), vậy mà lên 4rum toàn 1m8 trở lên ko à
----> 1,78 - 1,79 m cũng coi là 1,8 m đi bạn, cao vậy rồi 1-2 cm nó còn quan trọng gì nữa, mình đang mong lên 1,72-1,73 thôi mà khó đây


nhà e cũng có xà đâu,e mắc cái cây giữa 2 bức tường.sau đó e đu...chứ dại gì đi bỏ 1tr7 mua xà gấp...nói thiệt với a chứ những gì của tự nhiên luôn luôn tốt hơn...hải quân dính đến biển ..chắc bơi nhiều...nên cao...e nghĩ vậy...tuổi tác ko quan trọng ...quan trọng là sự lạc quan
---> nhà anh thì không có kiểu như thế nên mua cái xà gấp tiện hơn, nhưng anh không nghĩ là đến 32 tuổi rồi mà còn có thể cao thêm đến 4 cm trong 3 năm, thế thì ông ấy phải bơi cả ngày mỗi lần ấy chứ


đầu tư vào máy tập xem thế nào anh àh , sau đó vào đây cho ae biết xem có hiệu quả ko ,cứ xà chắc ae đi tập gym thể nào chả tập rùi
---> MÌnh đang bảo cuối tháng lĩnh lương sắm luôn, nhịn ăn một tháng để mua, có máy tập dù sao đỡ ngại hơn đu xà, cứ thử mới biết


liệu cái ông đó có chém ko hả anh ,mà anh đứng so với ông chưa
-----> đúng là mình thấy ông ấy cao hơn hẳn, 1,71 so với 1,75 m đã thấy thấp hơn nhiều rồi mà, mà ông ấy bảo ông ấy cảm giác vẫn còn cao thêm được nữa mới ghê, không biết mình sắp 29 liệu còn đạt được kỳ tích ấy không, dạo này ngày nào cũng đi bơi, gần tháng rồi mà vẫn thấy như cũ.

Thực ra cả ở bên nước ngoài, 1m80 cũng đc coi là form chuẩn, cũng đủ tiêu chuẩn để vào làm model

[truongson]

Cho em hỏi chủ thớt tập bài Chân nào thế , ông anh em cũng nói là tập Chân nhẹ nhẹ sẽ kích thích pt chiều cao hơn . Nhưng e vẫn chưa biết là nên tập bài nào , ko biết bài Đá tạ ra đằng trước có đc ko

[cucre26]

ặc hoá ra cái ghế này, em sợ cái ghế này nó chỉ treo ngược mình lên thui ko có tác dụng lắm ,anh thử tham khảo thêm 1 cái ghế nữa tên là traction bench
---> anh cũng tìm hiểu cái ghế traction ấy nhưng nghe nói của đài loan hay hồng kông trung quốc gì ấy, nên không thích bằng cái tiger của mĩ, bạn mình bên canada bảo cái máy ấy bán đắt hàng lắm và giá cũng đắt hơn ở việt nam nhiều, còn của mấy tay tàu thì chả biết có nguy hiểm gì không.

[huyxt]

Thực ra mình ít tập chân lắm...tập đc thời gian đầu thôi...giờ chủ yếu tập lên phần lưng và bụng...thấy lưng dài ra chút...chân thì cũng có nhỉnh hơn xíu..vì ngồi xe yên cao 770mm,ngồi xuống gần phần yên sau chiếc no4,chống 2 chân xuống ko phải nhón..nói chung ráng tập sao lái đc moto là mừng gòi
---> chú 23 rồi mà tập lại thấy nó cao lên hàng ngày thì thích nhỉ, anh cũng sắm đôi tạ chân, trước khi đi ngủ đeo một tiếng nằm trên giường thả chân thõng xuống, mỗi lần như vậy đứng dậy thấy nó lấy lại được cho mình khoảng 1,5 cm. Tiếc là một lúc sau nó lại lùn đi.