Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 37 của 39 Đầu tiênĐầu tiên ... 273536373839 CuốiCuối
Kết quả 361 đến 370 của 384
  1. #361
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    cho mình hỏ mk7 mua ở đâu.và mua viên uống canxi nào là hợp lý

  2. #362
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    upp..... xin stage 1-24 cảm ơn ạ có hậu tạ hihi

  3. #363
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    link die hết rồi bạn ơi , cho m hỏi cái pp này và pp grow taller 4 idiot thì cái nào hữu ích hơn ?

  4. #364
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    a e cho hoi các bai tạp dau tien và thứ 2 cua stage 1 có duỗi chân hay nhón gót j k z

  5. #365
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    tức là khi sang tháng thư 2 tập stage 2 thì bỏ stage 1 đi ah mọi ng ơi ? Khó hiêu quá . Và ai còn link down với toàn in ra mấy trang tích ngày tập thôi

  6. #366
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Mình tập 2 tháng tăng được khoảng 1 phân. Vui vãi các bạn ạ

  7. #367
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi quyetarr97
    Mình tập 2 tháng tăng được khoảng 1 phân. Vui vãi các bạn ạ
    2 tháng bạn tập là stage1 và stage2 ah bạn ? Chỉ m cách tập và dinh dưỡng với

  8. #368
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi lytieulongvn
    2 tháng bạn tập là stage1 và stage2 ah bạn ? Chỉ m cách tập và dinh dưỡng với
    Các bạn ý hướng dẫn đầy đủ rồi đó, tải mấy cái stage về nó có hình ảnh luôn
    - tháng này tập tổng cộng cả các tháng trước
    - mình chỉ tập thôi, chưa áp dụng chế độ dĩnh dưỡng đặc biệt nào cả

  9. #369
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi quyetarr97
    Các bạn ý hướng dẫn đầy đủ rồi đó, tải mấy cái stage về nó có hình ảnh luôn
    - tháng này tập tổng cộng cả các tháng trước
    - mình chỉ tập thôi, chưa áp dụng chế độ dĩnh dưỡng đặc biệt nào cả
    động tác 1 2 trong tác 1 có nhón gót duỗi chân k z bạn

  10. #370
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Bich Mon
    động tác 1 2 trong tác 1 có nhón gót duỗi chân k z bạn
    Động tác 1 không cần nhón, còn động tác 2 cứ duỗi hết sức là được

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:38 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.