Chương trình GROW TALLER PYRAMID SECRET tăng chiều cao hiệu quả

[adminphim]

bác nào thử nghiệm chưa vậy? cho kết quả đi (y)

[mrtho88hnn]

Cho hỏi ở hà nội thì mua thước đo chiều cao ở đâu ?

[minhhai1307]

sao em tập stage 1 được 1 tháng rồi mà vẫn không cao vậy .e uống sữa đều đều .ngủ ngày 8 tiếng

[thinhhp91]

bạn ý nghỉ khóa tập rồi chỉ biết 12 st thôi

A Tuấn cho e xin lại mấy cái link tải pdf của 12 stages với, e tìm thấy ko có, có 1-2 stage đầu thôi.

[seo3m]

A Tuấn cho e xin lại mấy cái link tải pdf của 12 stages với, e tìm thấy ko có, có 1-2 stage đầu thôi.

Chỉ có link 5 stage đầu thui còn từ stage 6 đến 12 là có hướg dẫn hết rùi
Link mediafire
The Grow Taller Pyramid Secret - Stage 1
The Grow Taller Pyramid Secret - Stage 2
The Grow Taller Pyramid Secret - Stage 3
The Grow Taller Pyramid Secret - Stage 4
TheGrowTallerPyramidSecret-Stage5

[bell.lina]

Các bác từ hè lớp 11 đến giờ có ai cao thêm tí nào post đây nào. Em tập mấy stage đầu đã nửa năm rồi mà vẫn dừng lại ở 2cm, giờ là 1m66

[namsgu3979]

Cho mình hỏi trong stage 1 các bài tập có áp dụng cho buổi ngủ trưa được không hay là chỉ buổi tối?
Còn đông tác squat kết hợp với tạ có anh hưởng cột sống không?
Trong quá trình tập luyện có cần tắm nắng để bổ sung vitamin D ( vitamin D có tác dụng chuyển hóa canxi) không?

Stage 1 bt chỉ tập sáng và tối trc khi ngủ. Còn squat không ảnh hưởg còn vita d thì 20p mỗi sáng là đc

[vAPK]

Cho mình hỏi có thể kết hợp tập gym với chương trình này được không?
Mình không chạy nước rút với đạp xe mà thay bằng 100 lần bậc nhảy mỗi ngày (như vận động viên bóng rổ) có được không?
Cám ơn!

[minhkiet0907]

Cho mình hỏi trong stage 1 các bài tập có áp dụng cho buổi ngủ trưa được không hay là chỉ buổi tối?
Còn đông tác squat kết hợp với tạ có anh hưởng cột sống không?
Trong quá trình tập luyện có cần tắm nắng để bổ sung vitamin D ( vitamin D có tác dụng chuyển hóa canxi) không?

[thanhvan]

Các bác cho em hỏi từ đầu lớp 11 đến giờ các bác cao thêm bao nhiêu rồi ?