21 tập tăng chiều cao và đã thành côg

[tantran24]

Thì bác cứ tập mấy kái em gửi cho vi bảo đấy tầm thág là biết mùi ngay:ROFLMAO: à

cho e kham khảo lịch + dinh dưỡng của bác dc ko!

[trangvanthao]

cho e kham khảo lịch + dinh dưỡng của bác dc ko!

Tết âm nhé cho chắc ko tập lại phí công
Dinh dưỡng thì mình có đc ăn đủ chất đâu có cơm ăn là may rồi
Tối ngủ trước 9h 9h30
Ság dậy trước 5h30 ,nhé

[quocphong]

này là phải coi lại à :v ! bác đo chuẩn chưa! thấy ảo quá @@ !

[quoctiepkt]

Thì bác cứ tập mấy kái em gửi cho vi bảo đấy tầm thág là biết mùi ngay:ROFLMAO: à

[chiendhv]

ai nói chiều cao do gien là sai hoàn toàn nhá,gien chỉ là yếu tố nhỏ chủ yếu là do vận động và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng từ bé.Nếu do gien thì ng vn chúng ta chỉ cao 1m6 đổ lại.

[GMXV]

ai nói chiều cao do gien là sai hoàn toàn nhá,gien chỉ là yếu tố nhỏ chủ yếu là do vận động và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng từ bé.Nếu do gien thì ng vn chúng ta chỉ cao 1m6 đổ lại.

Đag cố 2 năm nữa 1m65

[honglinh]

Tết âm nhé cho chắc ko tập lại phí công
Dinh dưỡng thì mình có đc ăn đủ chất đâu có cơm ăn là may rồi
Tối ngủ trước 9h 9h30
Ság dậy trước 5h30 ,nhé

Nhớ tết âm đăng lịch tập nhé bạn,hóng

[sangdv291]

Nhớ tết âm đăng lịch tập nhé bạn,hóng

Ok mình đang thử giáo trình mà có mấy ngày đã thấy người như muổn nứt ra rồi
:cry::cry::cry:

[adviser]

ý

Bạn ko đọc tiêu đề à ???
:LOL::LOL::dummy:
Mk 21 bạn à

ý mìh là bao nhiêu cm ah

[viettu169]

ý
ý mìh là bao nhiêu cm ah

Mìh cao tận 1m47 cơ giờ bắt đầu lên 147,5 rồi
Mìh đag muốn thử phá vỡ kái khoa học xem nó thế nào