Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 10 của 10
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    tập đều cả vai ắt nó sẽ to :cautious:

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

  4. #4
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Laxus
    tập calisthenics mạnh hơn tập tạ phải ko mn?
    Mỗi cái đều có cái hay riêng .So sánh chỉ màng tính chất tương đối.Calis manh hơn tạ về độ dẻo dai cơ và khớp nhưng yếu hơn về strength nếu chỉ tập với nhưng bài tập thông thường...!mình tạm so sánh thế chứ ko hoàn toàn đúng 100%!Tốt nhất ko nên đặt câu hỏi như vậy nữa.Bạn sẽ mạnh lên nếu bạn đam mê và kiên trì tập luyện môn thể thao đó!

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi viettruong
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    tks bac' ^^

  6. #6
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    438
    Trích dẫn Gửi bởi viettruong
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/FET_6qS6FOA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    Thế này thì khác gì mấy bài tập vai đâu

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    wide pull up ) mới tập thì thấy đau vì xương vai phát triển ra

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Single ladies
    Thế này thì khác gì mấy bài tập vai đâu
    tại sao lại phải khác?

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tập calisthenics mạnh hơn tập tạ phải ko mn?

  10. #10
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    mạnh hơn hay không là ở ý chí bạn à, 1 câu nói rất hay trong việc rèn luyện cơ thể để các bạn trở nên mạnh hơn là thế này :" everything just begin when you think it over" có nghĩa là khi bạn nghĩ bạn đã xong thì bạn đã lầm đó là lúc mà cơ bạn phát triển.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:18 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.