Em đang theo SW, có nên đi gym nữa ko?

[doanhson91]

squat = bodyweight hay tạ hả bác

theo cả gym thì squat = tạ đi bác

[nguyennhu]

tập gym buổi sáng SW buổi chiều :ROFLMAO:

[buivanquang.ltv]

thế thì sau 1 năm thành monster rồi bác ơi

[loveseo]

cái này thì chịu r bác. có nên hay ko là do bản thân mình thôi. cảm thấy nên làm thì làm mà ko thì thôi

[favourhn]

theo e thấy thì nếu bác muốn theo cả gym thì cứ theo thôi. cũng có nhiều người vừa gym vừa sw được mà. chủ yếu là mình thích hay không và sắp sếp lịch tập phù hợp thôi

[Tidus86]

Đến gym thì nên tập những gì hả bác , bác thử set em cái lịch tập với em TKS bác nhiều(y)(y)

[hangngand]

thế thì sau 1 năm thành monster rồi bác ơi

Bác tập SW ở đâu thế.

[hongquang014]

Tưởng bác ở HCM tập cùng cho vui.

thế ra bác ở TP.HCM à em mới 15 tuổi thôi, mới tập được 4 tháng mà người dạng Ectomorph nên khó tăng cân vãi

[hvdnghia3]

thế ra bác ở TP.HCM à em mới 15 tuổi thôi, mới tập được 4 tháng mà người dạng Ectomorph nên khó tăng cân vãi

Còn mình tập gym mãi chẳng thấy lên cơ, dễ lên mỡ.thấy SW hay đang tính thử sức.

[new led]

Bác tập SW ở đâu thế.

em ở Hòa Bình bác ơi em tập ở nhà thôi chứ công viên như cái :lol: ấy ko có xà, mà có xà thì đồng nát nó cân luôn, chán thế chứ