Kết quả 1 đến 2 của 2
Chủ đề: nhảy dây
-
08-30-2015, 02:21 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
nhảy dây
cho e hỏi nhảy dây tác dụng vào cơ nào và có những kiểu nhảy nào hay chỉ có 1 kiểu bình thường. Tks các bro
View more random threads:
- Biên Hòa - Công viên 30-4
- Coi cho có động lực :v
- [SG] Calis Game 2015
- Bạn biết tìm xe hơi điện trẻ em giá rẻ ở đâu chưa?
- Hỏi về clap behind back push ups
- Lịch tập SW của em . Các bác tham khảo giúp xem được chưa
- Hít đất nghệ thuật Street Workout - Lê Phạm Thế Vũ
- ai đã dùng chương trình runtatis pullups vào e hỏi tí
- Saigon Calisthenics - Calis Game 2016
- dây xích ^^
-
10-22-2015, 05:10 PM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Nhảy dây có tác dụng cho cơ chân, cổ chân khỏe. tập cardio tiêu mỡ rất tốt. Có rất nhiều kiểu nhẩy khác nhau/ Bạn tham khảo link bên dưới nhé:
<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/rSYkJIOnT78&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/rSYkJIOnT78&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/rSYkJIOnT78&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>
Trong bối cảnh toàn cầu hóa, việc bảo vệ quyền sở hữu trí tuệ không chỉ giới hạn ở phạm vi quốc gia mà còn cần được thực hiện trên phạm vi quốc tế. Các tài liệu như bằng sáng chế, thương hiệu, bản...
Dịch thuật công chứng tiện lợi cho cá nhân và doanh nghiệp