Kết quả 231 đến 240 của 1468
-
12-10-2011, 06:31 PM #231Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
http://***************/community/threads/31990/
-
12-14-2011, 07:50 PM #232Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi kecodocso1
P/s: cái xe là hàng mượn thôi, sinh viên mà chạy con này thì học hành gì nữa @.@
Lâu lâu up lên cho thớt sôi nổi chút ....
-
12-14-2011, 07:59 PM #233Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
hihi . em là em rất kết món hít đất + xà đơn + chồng cây chuối hít đất + tập hít đât 1 tay cho khoẻ thêm nữa . =)) . ai có thêm môn gì tập ở nhà thì thiết kế thêm cho em với . em 17tuổi .
-
12-19-2011, 01:16 PM #234Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 217
Gửi bởi bestofbest
-
12-19-2011, 01:21 PM #235Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Tập cái này bổ trợ cho hiphop cực tốt
-
12-19-2011, 03:56 PM #236Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi nhoc.skul
-
12-29-2011, 11:00 AM #237Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 72
Haiz dạo này mình lười hít xà quá, ngày nào cũng làm phát hít đất cho đủ 240 cái xong ngủm lun. Sắp tết rồi ae cố gắng đừng lười như mình . Tuần này quyết tâm tập đàng hoàng.
À mình muốn cho ngực tăng diện tích bề mặt thì tập như thế nào nhỉ, mình tập toàn thấy phồng ra thôi
-
12-30-2011, 11:33 AM #238Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 494
Gửi bởi summerslam6190
-
12-30-2011, 11:52 AM #239Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Hai bạn làm mình thấy có động lực rồi đó ) . Theo cuncon thì nếu muốn tiến bộ đều thì chỉ cần tăng só lượng lên, vậy thì 1 ngày mình hít đất 5 set 16-18-20, tuần sau mình tăng set lên là được phải không
-
12-30-2011, 03:06 PM #240Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 0
mình cũng thích tập kiểu này nhưng ở mình ít người muốn tập kiểu
Địa danh du lịch Indonesia này thuộc tỉnh Kalimantan và đặt trên hòn đảo Borneo xinh đẹp. Vườn quốc gia này cũng là một điểm du lịch sinh thái cực kỳ nổi tiếng và luôn xuất...
Du lịch Indonesia tết nguyên đán 2025