Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 21 của 147 Đầu tiênĐầu tiên ... 1119202122233171121 ... CuốiCuối
Kết quả 201 đến 210 của 1468
  1. #201
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/Wy7-SO7TsoE&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/Wy7-SO7TsoE&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/Wy7-SO7TsoE&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

    Nhìn tướng quá chất , kết cái tay của HFK (y)

  2. #202
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    HFK tập 17 năm rồi ông bạn
    xem littlebeastm đi

  3. #203
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    LBM tập gì gì đâu ko , planche pushup ko mấy gì chuẩn . Trong calisthenics , tui chỉ thích Niroc , Zef , HFK

  4. #204
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thấy kiểu beast làm mucsle up không hay như hfk.hfk lên chậm,còn beast phải giật lên
    đáng nhẽ nên thi kiểu dips-pull up,xem ai nhiều hơn.
    thấy hfk cứ chần chừ 0 muốn battle
    trên video thì thấy hfk có vẻ vượt trội hơn,khi dễ dàng làm planche,planche pushup,front lever,đặc biệt quả one arm coffin'
    beast cũng quái vật-dễ dàng one arm chin up 10 cái....hôm trước trên fb thấy beast trong 13 phút làm đc 167 beast dips

  5. #205
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nguyenquanghun
    thấy kiểu beast làm mucsle up không hay như hfk.hfk lên chậm,còn beast phải giật lên
    đáng nhẽ nên thi kiểu dips-pull up,xem ai nhiều hơn.
    thấy hfk cứ chần chừ 0 muốn battle
    trên video thì thấy hfk có vẻ vượt trội hơn,khi dễ dàng làm planche,planche pushup,front lever,đặc biệt quả one arm coffin'
    beast cũng quái vật-dễ dàng one arm chin up 10 cái....hôm trước trên fb thấy beast trong 13 phút làm đc 167 beast dips
    Beast Dips là sao
    Tui cũng đang tập nè 100 dips - 6 phút47s

  6. #206
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    lol.toàn mấy ông tập lâu năm.lbm tập 4 năm.mà thằng đấy khệnh lắm,nhưng nhiều lúc ngu si=))đi khởi động bằng planche xong bị biceps torn hồi tháng 6-phải nghỉ tập 6 tháng
    còn zef+hfk thì huyền thoại rồi
    hồi trước thấy battle beast vs hfk.theo ông ai thắng?

  7. #207
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nguyenquanghun
    lol.toàn mấy ông tập lâu năm.lbm tập 4 năm.mà thằng đấy khệnh lắm,nhưng nhiều lúc ngu si=))đi khởi động bằng planche xong bị biceps torn hồi tháng 6-phải nghỉ tập 6 tháng
    còn zef+hfk thì huyền thoại rồi
    hồi trước thấy battle beast vs hfk.theo ông ai thắng?
    Tui nghĩ là BEAST thắng , nhưng hơi ko công bằng ở chỗ BEAST đưa Weight Vest cho HFK với khối lượng mà BEAST tập thì đến bố của HFK cũng chịu thua . Còn nếu battle ko cần Weight thì tui nghĩ HFK thắng

  8. #208
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi concuncon
    WTH, BoB sắp thành beast rồi đó.
    Feat ngon nhất mình đạt được là Rings HSPU 5 reps. Còn thì chưa đâu vào với đâu.
    đúng rồi đó.hảo em thành beast rồi
    ngay cả trên 4rum bar-barians cũng đc nhận xét thế

  9. #209
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi concuncon
    Haha mình bỏ nghề cả tháng nay giờ lại bắt đầu lại, yếu xìu.
    @nguyenquanghun: ừ headstand PS thì dễ hơn HSPU 1 chút là không chúi xuống quá sâu được. Nhu7ng mà nếu bỏ 2 tay lên cao (dùng 2 dumbbells) thì đã là HSPU rồi đó. Lúc đó mình đẩy được 15 nhịp HeadsPu, chuyển qua HSPU được 7-8 nhịp. Cũng ít người phân biệt lắm, cứ coi là HSPU với HSPU nâng cao thôi.
    lol.nếu làm đúng hspu thì sẽ cảm giác cả ở ngực nữa

  10. #210
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    concuncon:hình như anh làm headstandpushup,không phải handstand push up hay sao ý

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:37 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.