Kết quả 51 đến 60 của 62
-
02-08-2014, 07:00 AM #51
Silver member
- Ngày tham gia
- Jan 2016
- Bài viết
- 15
trước khi đợi mấy chị thì đây là thực đơn của anh đang theo đc 3 tháng rồi: 1kg ức gà đem hầm với 1 ít khoai tây(1 củ nhỏ) vs cà rốt làm súp,xong chia ra ăn cả ngày,có thể bỏ thêm bắp cải vô cho ngọt nc,ăn đỡ ngán,nếu còn đi học thì buổi sáng ăn thêm 1 tô phở,nếu có ăn đêm thì ăn trước ngủ 2h,ăn nhẹ 1 chút thức ăn giàu protein,cắt hết trà sữa,nc ngọt,kfc,mì gói đi nhé.
p/s sắp thi tới nơi rồi,ráng vài tháng thi xong áp dụng tốt hơn
-
02-08-2014, 07:00 AM #52
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
thớt bỏ topic rồi...
-
02-08-2014, 07:00 AM #53
Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 33
Gửi bởi crazyboy007
-
02-08-2014, 07:00 AM #54
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi crazyboy007
-
02-08-2014, 07:00 AM #55
Silver member
- Ngày tham gia
- Feb 2016
- Bài viết
- 3
Gửi bởi pi211
)) chắc 6 tháng nữa thuc hien cho chac ăn :joyful::joyful::joyful:
-
02-08-2014, 07:00 AM #56
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi pi211
h` đi học bài dayyy :smug::smug:
6 tháng sau nhớ e nha
-
02-08-2014, 07:00 AM #57
Silver member
- Ngày tham gia
- Jan 2016
- Bài viết
- 4
thế a nhắc em ntn!!!!
-
02-08-2014, 07:00 AM #58
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
giờ lạ nhỉ toàn xin fb chứ koh xin số fone
-
02-08-2014, 07:00 AM #59
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
thôi thớt không có time thì lời khuyên chân thành nhất là.... hết 12 rồi hả giảm cân:roflmao::roflmao:
-
02-08-2014, 07:00 AM #60
Silver member
- Ngày tham gia
- Jan 2016
- Bài viết
- 5
Gửi bởi poiseidon
cơ thể e như vậy chỉ còn cách giữ cân và hạn chế mỡ trong máu....
ăn uống mà giảm cân thì không hẳng đâu nhé e, giảm thịt và 1 phần mỡ nhỏ nhỏ thôi.
chỉ có thể dục và hoạt động thể thao mới giảm mỡ. e muốn giảm cân hay giảm mỡ :roflmao::roflmao::roflmao::roflmao:
Để đáp ứng nhu cầu xây dựng dự án tại Tỉnh Kiên Giang, dịch vụ Cho thuê xe nâng người tại Kiên Giang đã trở thành một lựa chọn tối ưu cho các công ty xây dựng, nhà máy, cơ sở sản xuất và các doanh...
Dịch vụ cho thuê xe nâng người tại Kiên Giang