Body thuộc hàng hiếm,lần đầu tiên xuất hiên ở diễn đàn

[Tidus86]

chuối chỉ awn số lượng nhỏ vào bữa phụ 1 2 quả,chứ không nên ăn nhiều,nó có tác dụng làm căng dạ dày gây cả giác no lâu,ăn chuối nhiều rồi bỏ bữa cũng như không,cũng nên ăn nhưng hạn chế ăn dồn dập.

[lantatthanh]

Uống mà có ăn k bạn, minh chưa uống đã thấy tăng rôi, có điều chậm thôi. Uống mà no qua k ăn dc bưa chinh lun thi thoi rôi

Mình uống ngày 2 lần, ăn ngày 6 bữa, mình uống sm bữa fụ thôi mà cảm giác cứ đầy bụng, đến bữa chính nhìn cơm là muốn nôn lên rồi.

[vasmobifone]

Bạn tập ở nhà tần suất nó sẽ ít hẳn, bạn ra ngoài công viên có chỗ xà kép ấy, thể dục dụng cụ ấy. đông người bạn sẽ có hứng tập hơn là tự tập một mình, cảm giác đỡ tự kỉ hơn

[bqtpro2016]

Mình uống ngày 2 lần, ăn ngày 6 bữa, mình uống sm bữa fụ thôi mà cảm giác cứ đầy bụng, đến bữa chính nhìn cơm là muốn nôn lên rồi.

Uh mình cũg new uong,uong vô cảm tháy no gê giốg như ăn 1 bưa cơm no ngập mặt nhưg khoảg nửa tieg là het

[Thinhquang chemi]

Chúc mừng bạn, bạn thấy thực đơn mình có ổn ko vậy

Bạn ăn còn nhiều hơn mình. Chịu khó ra phòng tập đi, sẽ nhanh lên cân thôi.

[Menbro102015]

Ráng tập điều độ và có chế độ dinh dưỡng hợp lí thì bạn sẽ có cơ thể đẹp như ý muốn . Bạn là thuộc dạng Ecto , mốt cơ thể bạn sẽ giống như zyzz

[giangnguyen9199]

ván ép thì cứ tập kiểu Hàn Xẻng như mình. tập nặng và ít rep. ăn cơm nhiều. lấy sức + lên cân vs mỡ. rồi tập tập 70% và liên hồi (y)

[songdai90]

Mình uống ngày 2 lần, ăn ngày 6 bữa, mình uống sm bữa fụ thôi mà cảm giác cứ đầy bụng, đến bữa chính nhìn cơm là muốn nôn lên rồi.

Vậy la uống bỏ bữ chinh luôn oy còn j

[Ricky1990]

Ecto

Ráng tập điều độ và có chế độ dinh dưỡng hợp lí thì bạn sẽ có cơ thể đẹp như ý muốn . Bạn là thuộc dạng Ecto , mốt cơ thể bạn sẽ giống như zyzz

Ecto La sao bạn? Mjh cũng đag nhìn theg đó hag ngày để lấy động lực đây. Nó cug tong teo như mjh nhưng sau nay thì thật k tin nổi

[quocbaonh08]

1 ng

Uh mình cũg new uong,uong vô cảm tháy no gê giốg như ăn 1 bưa cơm no ngập mặt nhưg khoảg nửa tieg là het

1 ngày uống mấy gáo vậy bạn