Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 17 của 42 Đầu tiênĐầu tiên ... 7151617181927 ... CuốiCuối
Kết quả 161 đến 170 của 412
  1. #161
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Gạo đem vào giã bao đau đớn
    gạo giã xong rồi trắng tựa bông
    sống ở trên đời người cũng vậy
    gian nan rèn luyện mới thành công

  2. #162
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Đỗ Danh Đạt
    em 1m79, 52 kg, thuộc dạng que tăm, hè này cũng tính đi GYM mà ko biết như nào, các bác cho e lời khuyên với
    Ngay và luôn nhé (y)

  3. #163
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Đỗ Danh Đạt
    em 1m79, 52 kg, thuộc dạng que tăm, hè này cũng tính đi GYM mà ko biết như nào, các bác cho e lời khuyên với
    xem mục giáo án và dinh dưỡng bạn nhé! cố gắng lên nè

  4. #164
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Lữ Hiếu
    xem mục giáo án và dinh dưỡng bạn nhé! cố gắng lên nè
    ý e là nên tập giáo án 3 ngày/1 tuần hay là 6 buổi/ 1 tuần vậy bác, với lại 1 chút kiến thức về dinh dưỡng nữa mong bác chỉ giáo

  5. #165
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi leetruong1412
    Ngay và luôn nhé (y)
    thank bác

  6. #166
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thanhtu_132
    may là có ít tụi choai choai nó tập...lâu lâu có nó nhìn mình ghê quá
    tự tin lên bạn ơi, r bạn cũng sẽ to thui nè!!!

  7. #167
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Đỗ Danh Đạt
    ý e là nên tập giáo án 3 ngày/1 tuần hay là 6 buổi/ 1 tuần vậy bác, với lại 1 chút kiến thức về dinh dưỡng nữa mong bác chỉ giáo
    3 NGÀY THUI BẠN ƠI, ỐM MÀ, DD THÌ CỨ NGOÀI SÁNG TRƯA TỐI THÌ ĂN THÊM 3 BỮA PHỤ NỮA, UỐNG SỮA NGÀY 3 BỊCH NỮA NÈ, BỮA PHỤ THÌ BÁNH MÌ CHẤM SỮA HOẶC PHÔ MAI, R SỮA CHUA, CHUỐI, TRỨNG....

  8. #168
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cố lến....em thì mới tập đc hơn 2 tuần 20t cao hơn 1m7 nặng 43kg lên đc 45 rồi...thấy ngừi to to lên tí òi....quyết tậm lắm ý nhà xa phong2 tập tận gần 10 cây

  9. #169
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thanhtu_132
    cố lến....em thì mới tập đc hơn 2 tuần 20t cao hơn 1m7 nặng 43kg lên đc 45 rồi...thấy ngừi to to lên tí òi....quyết tậm lắm ý nhà xa phong2 tập tận gần 10 cây
    ghê! xa vậy mà cố gắng ghê. vote!

  10. #170
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Lữ Hiếu
    ghê! xa vậy mà cố gắng ghê. vote!
    may là có ít tụi choai choai nó tập...lâu lâu có nó nhìn mình ghê quá

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:17 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.