Kết quả 41 đến 47 của 47
Chủ đề: Serious masss
-
08-29-2013, 06:21 PM #41Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Gymforever
-
09-03-2013, 08:36 AM #42Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 81
@Giáo Thứ thank bro nhé. nhưng 1/2 muỗng uống trong tuần đầu mỗi ngày mình uống 1 cử thôi phải ko ạh.mình uống nó với aminol +các loại vitamin luôn dược ko bạn.
-
09-03-2013, 05:46 PM #43Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Bạn uống 1/2 muỗng 1 ngày trong khoảng 1 tuần (để tránh tình trạng cơ thể không dung nạp được đường lactose trong sữa, gây tiêu chảy). Sau đó bạn uống 1 ngày 2 lần, mỗi lần 1 muỗng vào buổi sáng và sau khi tập, cách các bữa ăn khoảng 2h. Ngoài việc pha với nước thì bạn có thể pha với sữa nguyên kem, nước dừa, bơ lạc, sô cô la, chuối, kem... Với gói 12lbs đầu tiên thì uống được khoảng 22 ngày, còn các gói sau thì được 16 ngày (12lbs = 5,5kg = 5500g, 2 muỗng = 334g; 5500/334 = 16,5 ngày)
-
09-03-2013, 07:04 PM #44Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Nên dùng những dòng sữa tăng cân như Serious Mass của Optimum hoặc Super Mass của Dymatize. Sữa uống vô thì bổ sung dinh dưỡng --> đảm bảo tăng tân tốt. Còn Superior Weight Gain gì đó là thuốc tăng cân. Chưa thử.
-
02-27-2015, 06:26 PM #45Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 2
Gửi bởi Duy777
-
02-28-2015, 11:24 AM #46Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Serious Mass dùng khá tốt trong thời gian đầu nhưng giờ mình chuyển sang dòng tăng cân nạc Real Gains về lâu dài có lợi hơn, đang sợ dư mỡ
-
02-28-2015, 07:40 PM #47Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Tăng cân hay không còn tùy thuộc vào chế độ ăn uống và cơ địa, hệ tiêu hóa của mỗi người. Mình uống hết 1 bịch 12lb trong hơn 1 tháng kết hợp tăng ăn uống lên: Tuần đầu tiên tăng 1,5kg. tuần 2 tăng thêm 0,5kg. Tuần 3 không tăng. tuần 4 tụt mất 1kg. Tuần 5 tăng 0,5kg. Nói chung tăng quá chậm so với nhiều người.
Địa danh du lịch Indonesia này thuộc tỉnh Kalimantan và đặt trên hòn đảo Borneo xinh đẹp. Vườn quốc gia này cũng là một điểm du lịch sinh thái cực kỳ nổi tiếng và luôn xuất...
Du lịch Indonesia tết nguyên đán 2025