tư vấn e mua sản phẩm hỗ trợ giúp với..............

**tebaogoc** · 03-17-2015, 03:54 PM

Gửi bởi Long Gầy

Um. Nó giống như milo vậy đó. Mà bạn uống giảm liều đi. Uống như hướng dẫn no lắm chịu ko nổi luôn ak. Có tủ lạnh thì cất vào uống dần chia đều ra giảm áp lực cho dạ đay. Dần dần rồi hãy tăng liều như hướng dẫn. Mình uống thấy lên kg nhanh hơn là ăn uống bình thường. Tiếc là mình bị trào ngược nên đành nghỉ tập gym vs uống mass.

oh mình pha với sua ko đường uống ngon lam ak béo ghê luôn mà để tới chiều uong nó thấy đắng và hơi chua chắc bị hư hả bạn

**AllisOne-05** · 03-17-2015, 04:11 PM

Gửi bởi trongkhang21

da e la gay cao 168 năng 48kg tap dc 3 tuan rui giờ gan len 59kg e 23t ạ

3 tuần lên 10 kg @@. bạn hãm lại đi kẻo hối hận hoặc chuyển sang uống whey để tăng cơ và cân từ từ. bạn chỉ cần lên hơn 62kg thì xác định 1 tảng mỡ thừa trên ng mà lúc đó tập khổ hơn h rất nhiều. thêm nữa mấy sp này đừng để lâu, tốt nhất pha ra thì uống luôn.

**queen98** · 03-18-2015, 08:42 AM

Gửi bởi trongkhang21

oh mình pha với sua ko đường uống ngon lam ak béo ghê luôn mà để tới chiều uong nó thấy đắng và hơi chua chắc bị hư hả bạn

Để tủ lạnh thì ko sao. Để ngoài một buổi là chua liền, muscle mass protein nhiều nên có mùi tanh nếu để lâu

**ngochan** · 03-22-2015, 05:57 PM

Gửi bởi huyenthanh91

3 tuần lên 10 kg @@. bạn hãm lại đi kẻo hối hận hoặc chuyển sang uống whey để tăng cơ và cân từ từ. bạn chỉ cần lên hơn 62kg thì xác định 1 tảng mỡ thừa trên ng mà lúc đó tập khổ hơn h rất nhiều. thêm nữa mấy sp này đừng để lâu, tốt nhất pha ra thì uống luôn.

E nham a 3tuan len 1kg ah gio la du 1thang ne e tap nguc va bung trong thang dau nay ko ah.hien gio e 49 kg ah e nhan nham

**mtam2412** · 03-22-2015, 06:58 PM

Gửi bởi trongkhang21

e mới tập dc 1 tuần ah cũng khá ổn...............e định mua sữa tăng cân
Super Mass Gainer để uống các tiền bối nào cho e biết nó có tốt hok vậy ạ..............hay có laoi5 nao gioi theiu65 e với giúp e gấp với

Tăng cân nhanh thì bạn chọn supmer mas gainer là chuẩn rồi . Còn tốt hown1 chút thì là muscle mas hoặc Premium mass gainer bạn nhé . Tùy vào kinh tế nữa .

**Alpenliebe** · 03-22-2015, 07:00 PM

Gửi bởi truongbong

Tăng cân nhanh thì bạn chọn supmer mas gainer là chuẩn rồi . Còn tốt hown1 chút thì là muscle mas hoặc Premium mass gainer bạn nhé . Tùy vào kinh tế nữa .

e uống nó thay bữa ăn phụ là 1 bịt sữa tươi và nữa muỗng đó thay cho 2 buổi phụ lúc 10h và 3h ạ tới nay 1 tháng rùi mà tăng có 1kg ah

**gcat1** · 03-22-2015, 07:03 PM

Gửi bởi trongkhang21

e uống nó thay bữa ăn phụ là 1 bịt sữa tươi và nữa muỗng đó thay cho 2 buổi phụ lúc 10h và 3h ạ tới nay 1 tháng rùi mà tăng có 1kg ah

Bạn nên dùng vào buổi sáng sớm ngủ dậy và trước tập 1h - 2h , sau khi tập luyên . ngày dùng 3 lần mỗi lần 2/3 muỗng sẽ tăng hiệu quả hơn . kết hợp vs ăn uống nữa bạn nhé

**tmvsaigonvenus** · 03-22-2015, 07:09 PM

Gửi bởi truongbong

Bạn nên dùng vào buổi sáng sớm ngủ dậy và trước tập 1h - 2h , sau khi tập luyên . ngày dùng 3 lần mỗi lần 2/3 muỗng sẽ tăng hiệu quả hơn . kết hợp vs ăn uống nữa bạn nhé

Thì sáng e ăn sáng rùi uống sữa ko đường tới buổi phụ e uống nó ak............e đo rùi 1 muỗng của nó bằng 8 cái giá múc canh.............mỗi lần e uống 4 giá múc canh them 1 bịt sữa ko đường ạ...................