Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Mọi người giúp em giảm cân với ạ.

    em chào cả nhà ạ!!!
    nay em loay hoay tìm cách giảm cân thế là tìm thấy trang web này,cảm giác vui hơn cả nhặt được vàng :giggle:
    - tình hình là trường em bắt mặc đồng phục mà em thì cao 165cm mà nặng tới 60kg :cry::cry: nên em lập topic này mong mọi người cho em lời khuyên để em có thể giảm cân thành công, vượt qua cám dỗ của đồ ăn( nhất là đồ ngọt). mọi người giúp em với ạ.
    bắt đầu từ ngày 10/03=>10/07 từ 60kg xuống còn 48kg. để khi ăn lại lên 50kg là vừa:joyful::joyful:
    cố lên nào!!!

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    up cai hình cho có động lực đi em

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    7
    lowcarb + hiit thôi.mà cái avt dễ thương vãi :lol:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:03 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.