Sử dụng VP2 bao lâu có kết quả

[panda126]

á chết mẹ rồi =.= tưởng uống mấy cái whey này nó tăng kí! ai dè =.= vậy là vp2 cũng 1 dây với nó hả bác

[ThuyDuongNL1]

9 xác nó đều là Whey Protein !!

[nomad123]

=.= vậy là nhầm hàng rồi thôi để tháng sau đổi lại true mass T_T

[sunny]

hihiih !

[Thuy_KTHN]

Chỉ có thánh mới nhìn vào người bạn và phán bạn dùng Protein và tập bao lâu sẽ có thấy có kết quả. Bạn có body như thế nào phụ thuộc bạn tập luyện và dinh dưỡng như thế nào + với đam mê bản thân, và dĩ nhiên phụ thuộc vào Gene nữa . Bạn có dùng hàng chục hũ protein mà tập xìu xìu ển ển thì cũng chẳng thấy cơ bắp tiến bộ được bao nhiêu đâu. Tăng cơ chưa chắc đồng nghĩa với tăng cân, mặc dù tăng cơ thì sẽ tăng cân . Bạn có thể tăng đến 5kg mỡ trong thời gian ngắn nhưng tăng 1 kg cơ nạc thì phải tập luyện và dinh dưỡng cộng với nghỉ ngơi hợp lý mới có được. Cứ nỗ lực tập luyện và dùng VP2 thì tự bạn sẽ thấy kết quả, tuỳ vào cơ địa mà nhanh hay chậm, nhưng chắc chắn tự bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi cơ thể mình trong thời gian ngắn thôi . Chúc bạn nhanh tiến bộ

thanks bác đúng là có khác biệt nhiều rồi

[vanphongchothuequan1]

tập luyện nghiêm túc, dinh dưỡng nghỉ ngơi đầy đủ + Vp2 sẽ nhanh có kết quả

mà kết quả k phải là xài bao lâu, mà là xài đc nhiêu hủ trong thời gian bao lâu (nếu xài quá ít k tác dụng, xài quá nhiều thjì cơ thể sẻ tự đào thải)

[betterlife]

1 ngày mình dùng 1 muỗng à mình định sử dụng trong khoảng 3 tháng không dám dùng nhiều lần trong ngày vì rất hao và phí những ngày ko tập mình củng chỉ dùng 2 lần thôi ko biết vậy có hợp lí không

[vanthi1991]

1 ngày mình dùng 1 muỗng à mình định sử dụng trong khoảng 3 tháng không dám dùng nhiều lần trong ngày vì rất hao và phí những ngày ko tập mình củng chỉ dùng 2 lần thôi ko biết vậy có hợp lí không

viết có dấu câu giùm đi bạn, 1 ngày dùng 1 muỗng những ngày k tập dùng 2 lần là sao, bạn có thấy cách thành văn của bạn tối nghĩa k?

[hungtk15122010]

haizz bạn không hiểu à . 1 tuần có 7 ngày và mình tập từ thứ 2 đến thứ 7 là sáu ngày những ngày đó mình uống 1 lần trước khi tập, còn ngày chủ nhật không tập thì mình dùng 2 lần sáng 1 lần và chiều 1 lần . Trước khi tập mình chỉ nặng 49kg thôi sao đó mình dùng gain fast 3100 loại 1,6kg thì lên được 52kg sau đó dùng them real gains loại 3,1kg 2 thùng thì lên được 60kg và mình chỉ mới dùng vp2 được 5 ngày thôi

[TruongTamPhong]

haizz bạn không hiểu à . 1 tuần có 7 ngày và mình tập từ thứ 2 đến thứ 7 là sáu ngày những ngày đó mình uống 1 lần trước khi tập, còn ngày chủ nhật không tập thì mình dùng 2 lần sáng 1 lần và chiều 1 lần . Trước khi tập mình chỉ nặng 49kg thôi sao đó mình dùng gain fast 3100 loại 1,6kg thì lên được 52kg sau đó dùng them real gains loại 3,1kg 2 thùng thì lên được 60kg và mình chỉ mới dùng vp2 được 5 ngày thôi

viết k dấu câu sao hiểu đc, chứ người ta chế ra dấu câu để làm gì :|
1 phần mình k hiểu vì cách dùng ngược ngạo của bạn, những ngày luyện tập là những ngày cần đạm nhiều bạn lại đi uống 1 muỗng, trong khi ngày nghĩ lại đi dùng 2 muỗng, VP2 thuộc loại pro hấp thụ nhanh, nếu bạn nạp vào những lúc cơ thể k cần thì nó sẽ tự đào thải thôi

còn 1 chuyện nữa, đã dùng thì phải dùng đủ liều lượng, dùng k đủ liều lượng thì k phát huy tác dụng đâu, nếu k nổi thì có thể k dùng VP2 nữa, chuyển sang whey đi, hoặc bỏ hẳn ăn uống bổ sung thêm vào. đừng dùng kiểu nửa vời..