Tăng cân nhanh quá có sao không?

[SuperQA]

Lúc sau tết đo trước khi tập là 56kg giờ sau khi tập dc 5 tuần đã 60kg. Trước tết thì mình tập 6 tháng mà chỉ từ 52kg đến 56kg mà giờ 5 tuần đã 4kg thì có ổn k ạ?

View more random threads:

• cách dùng Prenium mass gainer
• Xin mọi người góp ý thành phần dinh dưỡng của em
• Muốn tăng vài cân nữa @.@
• Help gấp!!!Mua lòng trắng trứng gà
• Xin giáo án + dinh dưỡng hiệu quả
• Các thanh niên nào gầy bơi hết vào đây
• Bị đầy hơi khi nạp nhiều calo và tập thể hình
• Mình mún tăng cân ăn phô mai con bò cười được ko
• Cách sử dụng serious mass
• Mua Serious Mass ở đâu tại Hà Nội uy tín, giá tốt ?

[annguyen]

thì ko dưới 3kg mỡ

[conghung999]

Không. Mỗi tháng lên được nhiều nhất là 1kg cơ nếu như không dùng roid thôi. Còn lại là gì bạn tự hiểu nha

[longland]

Mỗi tuần mình tăng 2kg thì chắc toàn mỡ không nhỉ

[galuoi92]

Mỗi tuần mình tăng 2kg thì chắc toàn mỡ không nhỉ

ăn cho lắm vào, đừng nghĩ cứ healthy food mà ăn vô tội vạ nhá =))

[nguyenviet1008]

Cứ tranh thủ lúc còn tăng cân nhanh thì cho nó lên cân trước. Sau này có mún lên cũng rất khó lên =))

Vâng bay gio mình đang rất tranh thủ đây ăn như heo ăn không kiên cử gì hết và đang lên kg vèo vèo

[zin9xpro]

Cứ tranh thủ lúc còn tăng cân nhanh thì cho nó lên cân trước. Sau này có mún lên cũng rất khó lên =))