Đang tăng cân ai muốn tăng cân nên vào

[nguyentienthuy]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[hoa nam anh]

Ban khung long cho minh` hoi chut'. Minh cung mua 1 bich Serious Mass 5.5kg. moi ngay minh uong 2 lan. Sang + toi. Moi lan uong la 1 muong~ theo bich. Co di tap GYM tuan tap 4 5 buoi?
Nhung thay len Kg cham qua. 20 ngay minh len dc 2kg. Ngay an du 3 bua~ + 1 bua~ dem con lai cac bua~ phu la uong Serious Mass
Ban co the cho minh cai lich an + uong ....
A` minh ko dung amino acid 2222. dang phan van cai amino acid co tac dung gi`
May tinh em bi hong unikey

[tuanesport]

mình cũng định dùng sữa cho người gầy mà chưa biết loại nào? ai biết chỉ giúp mình với nha Thanks cả nhà

[hoahongden]

iem 1m5 nặng 40kg ok không ạ?

[lehuan_138]

tiếp tục bulk thêm thôi (y)

[lehuan_138]

iem 1m5 nặng 40kg ok không ạ?

:LOL:5 - 10 cân nữa đẹp

[dichvuseo001]

Củng bình thường .tính sơ sơ 1 tháng 1-2kg thì giờ tận cuối năm củng có 6-12kg.tha hồ mà to :LOL::LOL:

co ma cung kho

[sangame]

co ma cung kho

tui tháng này tăng có 1 cân,nhưng mục tiêu là đến cuối năm.nên mổi tháng 1 cân đến cuối năm củng đủ to :v

[phamhoasp]

vậy làm tn để tăng được ad, em ăn nhiều mà nó chỉ tập trung vào mỗi bắp đùi thôi, tự ti lắm ý.hxhx

[magebay]

vậy làm tn để tăng được ad, em ăn nhiều mà nó chỉ tập trung vào mỗi bắp đùi thôi, tự ti lắm ý.hxhx

Gái à