Cần tư vấn sữa tăng cân nhanh cho người gầy mới tập gym

[kenquay1]

em 1m8 nặng 60kg T.T gầy lắm ạ , nghe khuyên bảo nhiều thì cũng mới tập gym vs cường độ nhẹ ( tuần 4 5 buổi thôi ), mục tiêu trước mắt là lấy form người + tăng cân cho đẹp đã và e muốn xin kinh nghiệm các bác trên đây cho em hỏi có loại sữa gì mà dễ uống , nhiều calo , tăng cân nhanh thích hợp cho những người như em k ợ :V

View more random threads:

• Tâm Sự Của Người Gầy - LEG .
• Vấn đề về bụng :( , rất cần các bác
• Giúp em gấp với ạ
• Vấn đề nho nhỏ về tăng cân
• Sao cuộc đời lại chán như này
• hỏi đáp về thực phẩm chức năng tăng kg
• Xin ý kiến các Bác ạ.
• LÀM ƠN GIÚP EM TĂNG CÂN
• Các thanh niên nào gầy bơi hết vào đây
• Các PRO có kinh nghiệm xem chỉ dẫn giúp newbie nhé !!!

[bumchiu.lost]

người như bác mà gầy thì người như em gọi là gì em có 46kg mà bác 60 lận @@, bác tập với ăn nhiều là lên cơ thui à, mà nghe mấy ng trên from bảo dùng whey ấy tốt lắm

[HSCompany]

^ cơ bản là mình cao vs chắc chỉ nặng ở xương nên nhìn bên ngoài như cái xào ý ( nếu đúng chuẩn phải 15 kg nữa cơ zzz ) ms==! , whey có nhiều loại lắm bạn cho mình cái tên chính xác đc k , mình search ra 1 đống hoa hết cả mắt

[jackchau]

Nạp 3000 - 4000 calo mỗi ngày từ cơm, đồ ăn và sữa bịch thôi cũng tăng cân rồi cần j whey

[tipi.vn]

Super mass gainner

[mewxu]

lại whey, cứ pic tăng cân là có whey :ROFLMAO::ROFLMAO:

[thangmarketing]

lại whey, cứ pic tăng cân là có whey :ROFLMAO::ROFLMAO:

^ tất nhiên là em cũng đã cải thiện việc ăn uống thêm nhiều rồi nhưng quả thật , thời gian khá hạn chế nên muốn uống sữa vừa nhanh vừa tiện

[truongseomxh24]

^ tất nhiên là em cũng đã cải thiện việc ăn uống thêm nhiều rồi nhưng quả thật , thời gian khá hạn chế nên muốn uống sữa vừa nhanh vừa tiện

10p ăn cơm k tốn tg lắm đâu

[jindovn]

dã qua rồi thời gầy đòi tăng cân nhanh, ban tăng nhanh rồi mốt hối hận, bụng toàn mỡ người toan mờ, giảm vài cân do ốm bênh gì thì cân có thể giảm mà mỡ có khi vẫn vậy, nói chung tập gym mỡ mà kẻ thù nạp nó thì dễ mà khai trừ thì khó

[sangdv]

10p ăn cơm k tốn tg lắm đâu

có ăn thêm 2 bữa phụ rồi , nhưng cảm giác vẫn chưa đủ :V